Thérapie | Le cœur trébuche à cause du stress

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Les patients qui souffrent de Cœur les trébuchements dus au stress doivent d'abord être convaincus par le médecin d'une cause non organique de leurs symptômes afin de mettre fin à leur peur des maladies cardiaques. Dans les cas bénins de stress Cœur trébucher, qui survient souvent en raison d'un stress aigu (par exemple, en raison de la mort) et chez des personnes par ailleurs en bonne santé psychologique, même une conversation de clarification entre le médecin et le patient peut être suffisante pour améliorer les symptômes. Le médecin doit expliquer à la personne affectée comment elle peut se protéger d'une réaction de stress prolongée. Dans les cas plus graves, thérapie comportementale peut être nécessaire pour aider le patient à mieux faire face au stress, en lui donnant progressivement une nouvelle façon de gérer le stress et l'anxiété. Dans les cas plus graves, thérapie comportementale peut être nécessaire pour améliorer la gestion du stress en offrant progressivement au patient une nouvelle façon de gérer le stress et l'anxiété.

Le cœur trébuche par l'excitation

Dans la plupart des cas, Cœur trébucher est causé par l'excitation. Cela inclut à la fois l'excitation joyeuse et l'excitation dans le sens du stress. Dans ces cas, le bégaiement cardiaque est une réaction physiologique tant qu'il s'agit d'un seul événement manqué sans autre symptôme.

L'excitation peut être considérée comme une sorte d'état d'alarme pour réagir de manière appropriée et se réveiller à différentes situations. Cela stimule également le cœur, ce qui dans certains cas conduit à des trébuchements cardiaques. Cependant, si l'excitation est accompagnée d'autres symptômes, le trébuchement doit être clarifié davantage.

Le stress émotionnel est souvent la cause du battement cardiaque. Cela peut inclure des sensations et des sentiments à la fois positifs et négatifs. Le fait d'être amoureux est un déclencheur clair et prouvé du battement cardiaque, qui peut être perçu comme un stress émotionnel.

Ce n'est pas pour rien qu'il y a un dicton selon lequel «le cœur saute de joie». Cela peut aussi être prouvé scientifiquement, l'hormone adrénaline est responsable des trébuchements cardiaques. Cette hormone est libérée pendant le stress et peut entraîner des battements cardiaques.

Ainsi, le stress émotionnel peut affecter directement le cœur. Le stress émotionnel est également causé de la même manière par d'autres sentiments positifs tels qu'une grande joie. Cependant, les sentiments négatifs peuvent également causer un stress émotionnel et entraîner des battements cardiaques.

Le stress sous forme de surmenage, de stress d'examen et de stress social ou familial ne sont pas des causes rares de battements cardiaques. Le mécanisme est le même, le stress hormones inonder le cœur et briser brièvement son rythme. D'autres facteurs importants sont la tristesse, la nervosité et les problèmes de sommeil.

Le stress émotionnel peut conduire à des trébuchements cardiaques, mais il est généralement inoffensif et n'endommage pas le cœur. Cependant, si les symptômes d'un bégaiement cardiaque durent longtemps ou s'aggravent, il faut envisager comment réduire le stress et ainsi atténuer les symptômes. Détente sous forme de

• Entraînement autogène,
• Yoga ou
• Exercices de respiration joue un rôle important.

Le stress mental est l'une des circonstances les plus graves pouvant provoquer des palpitations cardiaques.

L'autonome système nerveux, ou plus précisément le soi-disant système nerveux sympathique, est impliqué. Il s'agit d'un système de régulation qui fonctionne de manière autonome et est activé par des stress externes tels que l'effort physique ou l'excitation. Le stress psychologique peut également activer le sympathique système nerveux.

Le résultat est une augmentation du sang concentration de stress hormones comme l'adrénaline, qui peut agir sur le cœur et provoquer des palpitations cardiaques. Le stress psychologique est causé par le stress dans l'environnement social ou au travail, et le stress avant les examens peut également provoquer des battements cardiaques. Souvent, des situations extrêmes accompagnées d'une grande tristesse ou d'une grande peur sont également vécues comme un stress psychologique.

Pour certaines personnes, le contraire signifie aussi du stress, par exemple lorsque vous êtes tombé amoureux. Toutes ces causes peuvent provoquer des battements cardiaques, mais ce sont généralement des réactions tout à fait normales et ne nécessitent pas de clarification.Toutefois, une clarification médicale est nécessaire en cas de trébuchement cardiaque prolongé ou si d'autres symptômes tels que essoufflement, étourdissements avec palpitations de le cœur ou des performances réduites persistantes sont également présents. Il existe également un phénomène appelé névrose cardiaque ou phobie cardiaque. Cela a des causes psychologiques, telles que le stress ou l'anxiété, et les personnes touchées se plaignent de trébuchements cardiaques ou douleur de poitrine, sans qu'aucune cause organique ne soit trouvée. Dans l'ensemble, les médecins supposent qu'environ un tiers de tous les patients souffrant de problèmes cardiaques ne présentent aucun changement reconnaissable.