Bref aperçu
- Qu’est-ce qui se cache derrière les ongles cassants ? par exemple. carence en nutriments, produits de nettoyage, force mécanique, maladies diverses.
- Quelle carence en nutriments peut rendre les ongles cassants ? par exemple. carence en calcium ou en diverses vitamines (A, B, C, biotine ou acide folique).
- Que faire en cas d'ongles cassants ? Selon la cause, par ex. alimentation équilibrée, port de gants pour faire la vaisselle ou manipuler des produits de nettoyage, utilisation de vernis ou de crèmes spéciales pour les ongles, traitement d'une maladie sous-jacente.
Ongles cassants : causes et maladies possibles.
Les ongles cassants ne sont pas seulement inesthétiques et ennuyeux – par exemple, s'ils se coincent dans votre propre pull en tricot. Ils peuvent également indiquer une carence nutritionnelle ou une maladie (grave).
Les causes courantes des ongles cassants sont :
- Entretien inapproprié : toute personne qui lime grossièrement ses ongles ou qui les serre fermement avec un coupe-ongles peut endommager la structure de l'ongle. De plus, des ongles artificiels et une manucure avec des couleurs en gel peuvent adoucir la couche cornée et la rendre cassante.
- Maladies de la peau : Parfois, les ongles cassants peuvent être attribués à une affection cutanée telle qu'une mycose des ongles, le psoriasis, l'eczéma ou un lichen nodulaire (lichen ruber ; une affection cutanée inflammatoire accompagnée de nodules rougeâtres et prurigineux).
- Troubles thyroïdiens : une glande thyroïde sous-active (hypothyroïdie) et une glande parathyroïde sous-active (hypoparathyroïdie) peuvent être responsables de la fragilité des ongles.
- Polyarthrite rhumatoïde (polyarthrite chronique) : La polyarthrite rhumatoïde est une maladie articulaire inflammatoire chronique et la forme la plus courante de maladie rhumatismale. Elle peut provoquer entre autres des ongles ternes et cassants, des troubles de la croissance des ongles et de petites hémorragies sous les ongles.
- Cytostatiques (agents chimiothérapeutiques) : Ces agents inhibent la croissance des cellules qui se multiplient rapidement. Ils sont principalement utilisés dans le traitement du cancer. Un effet secondaire possible de cette chimiothérapie peut être des ongles fins et cassants.
Quelle carence en nutriments peut provoquer des ongles cassants ?
En plus des causes ci-dessus, certaines carences en nutriments peuvent également être à l’origine de ongles cassants. Par exemple, un apport insuffisant de certains minéraux ou vitamines peut conduire à des ongles cassants :
- Carence en vitamines : Parfois, des ongles fins et cassants sont le signe d’une carence en vitamine B, en vitamine C, en biotine, en acide folique ou en cobalamine. Une carence en vitamine A (rétinol) provoque également des ongles secs, éclatés et cassants.
Dans le cas de la vitamine A, cependant, non seulement une carence, mais aussi un surdosage peuvent rendre les ongles cassants.
Ongles cassants : Que faire ?
Grâce aux conseils suivants, vous pouvez agir vous-même contre les ongles cassants ou soutenir le traitement de la maladie sous-jacente :
- Alimentation équilibrée : Une alimentation équilibrée est importante pour des ongles sains et forts. Il peut être utile de prendre des compléments alimentaires supplémentaires (par exemple des préparations à base de biotine ou de silicium). Demandez à votre médecin à ce sujet.
- Gants de travail : Il est préférable de porter des gants de travail lorsque vous travaillez dans l'eau (faire la vaisselle, nettoyer les sols, etc.).
- soin spécial des ongles : les bains d'huile et les compresses pour les mains sont des méthodes éprouvées contre les ongles cassants. Pour améliorer la solidité des ongles, vous pouvez utiliser des préparations spéciales telles que de l'huile ou de la crème pour les ongles. Les huiles végétales comme l’huile d’amande et d’olive conviennent également au soin régulier des ongles.
- Crème de soin après la douche ou le bain : Après une douche ou un bain quotidien, non seulement la peau se réjouit d'une crème de soin, mais les ongles en profitent également.
- Vernis à ongles spéciaux : Les vernis à ongles spéciaux peuvent donner plus de résistance aux ongles cassants en leur apportant des minéraux et un film protecteur. Vous devez appliquer les vernis hydrosolubles quotidiennement, de préférence avant de vous coucher. Vous pouvez également les utiliser sous des vernis à ongles cosmétiques. Cependant, si vous avez les ongles cassants, il peut être judicieux de ne pas utiliser de vernis colorés pendant un certain temps. Car avant chaque nouvelle couleur d’ongle, il faut enlever l’ancienne avec du dissolvant. Et ce n’est pas bon pour les ongles.
Les remèdes maison et les approches alternatives de guérison ont leurs limites. Si les symptômes persistent pendant une période plus longue, ne s'améliorent pas ou même s'aggravent malgré le traitement, vous devez toujours consulter un médecin.
Ongles cassants : que fait le médecin ?
Pour aller au fond des causes des ongles cassants, le médecin aura d'abord une conversation détaillée avec le patient sur ses antécédents médicaux (anamnèse). Il s'enquiert par exemple des habitudes alimentaires, d'un éventuel contact avec des produits chimiques ou de tout autre problème ou maladie.
L'entretien est suivi d'un examen physique, au cours duquel le médecin examine les ongles plus en détail. Si l’entretien d’antécédents médicaux et l’examen physique révèlent des indications d’une maladie sous-jacente à l’origine des ongles cassants, des examens complémentaires peuvent être utiles :
Comment le médecin peut traiter les ongles cassants
Si les ongles cassants sont dus à une maladie sous-jacente, leur traitement peut également améliorer la solidité des ongles. Par exemple, en cas d’anémie ferriprive, un supplément de fer peut aider. En cas de mycose des ongles, des vernis à ongles spéciaux ou des pommades contenant des substances fongicides sont efficaces.
