Avec l'augmentation de l'altitude, l'air devient plus mince; à environ 2,500 mètres, maladie de l'altitude menace. Même à 3,000 mètres, vous avez 40% de moins oxygène respirer. DE TÊTE DE ravitaillement, perte d'appétit, nausée, vomissement, sensation de fatigue, essoufflement et le vertige sont parmi les premiers signes avant-coureurs de maladie de l'altitude. La règle la plus importante est de monter lentement. Chaque année, un demi-million de touristes de haute altitude sont attirés par l'Himalaya, les pays andins, le mont Elbrus dans le Causcasus ou le mont Kilimandjaro.
Maladie de l'altitude
Aussi exalté qu'on puisse le sentir en altitude, l'alpinisme extrême a aussi ses inconvénients: «Pour chaque dixième« vainqueur du sommet », il y a une mort», écrit Reinhold Messner à propos du tourisme sur le mont Everest dans Explorer Magazine.
«Au sommet, non seulement notre jugement diminue, mais aussi notre vue d'ensemble. La faiblesse de la volonté, l’anémie et l’apathie ralentissent l’esprit dans la zone de la mort. » «Le contrôle de notre Respiration n'est pas conçu pour l'altitude extrême », déclare Klaus Mees, professeur munichois à l'oreille, Aspirateurs nasaux et la clinique de la gorge à Klinikum Großhadern. Il devrait savoir, car Mees a fait des recherches maladie de l'altitude plusieurs fois dans la zone de la mort du mont Everest au-dessus de 7,000 XNUMX m - une maladie qui coûte la vie à plus d'alpinistes que les chutes de pierres, les tempêtes et les avalanches réunies.
Symptômes du mal de l'altitude
Le mal de l'altitude a de nombreuses facettes. Les premiers signes peuvent apparaître dès l'ascension de hautes montagnes d'environ 2,000 m ou plus.
Les principaux symptômes du mal de l'altitude sont:
- Mal de tête
- Perte d'appétit
- Nausée
- Vomissement
- Fatigue
- Essoufflement
- Vertiges
- Bourdonnement dans les oreilles
- Difficulté à dormir
- Vous faites de l'odème ou de l'hypertension
- Diminution d'eau et l'excrétion de sel.
Les vacanciers qui voyagent des plaines aux montagnes et entreprennent de grandes excursions dès le premier jour se plaignent plus souvent. Si ces symptômes ne disparaissent pas après un certain temps et repos, vous devez faire demi-tour, car plus vous montez, plus le malaise est grave.
La cause de l'inconfort
À mesure que l'altitude augmente, la pression atmosphérique diminue, de même que la pression partielle de oxygène (c'est-à-dire la pression proportionnelle de l'oxygène). À 5,500 m, la pression partielle de oxygène est déjà réduit de 50 pour cent, et à 8,000 35 m, il n'est que d'environ 8,850 pour cent. Au moment où nous atteignons le plus haut sommet du monde, le mont Everest (XNUMX m), la pression de l'air baisse des deux tiers. En conséquence, les poumons absorbent moins d'oxygène et une carence en oxygène se produit, appelée hypotoxie.
Résultat: au-dessus de 7,000 80 m, environ 100%, à l'Everest pratiquement 2% des personnes perdent connaissance en 3 à XNUMX minutes et meurent peu de temps après si elles ne reçoivent pas d'oxygène supplémentaire.
La régulation respiratoire de l'organisme repose principalement sur la carbone teneur en dioxyde de sang, qui n'augmente pas lorsque la pression atmosphérique diminue - le corps peut s'adapter à cette situation en augmentant le nombre de globules rouges. Cependant, pour pouvoir gravir la plus haute montagne du monde, il faut environ cinq semaines pour habituer lentement le corps à l'altitude.
Dangers dans les airs
Le principal danger d'une basse pression atmosphérique est l'accumulation de liquide (œdème) dans les poumons et d'autres tissus corporels (par exemple, le cerveau). Ils surviennent à la suite d'une augmentation de sang pression.
Si l'on remarque des symptômes aigus du mal de l'altitude en gravissant une montagne, il faut commencer la descente; si seulement 1 ou 2 symptômes se manifestent, l'acclimatation à la même altitude est également considérée comme suffisante par beaucoup.
Dans les cas graves, la personne affectée doit être évacuée vers des altitudes plus basses. Une ascension plus poussée met la vie en danger, et même rester à la même altitude intensifie généralement les symptômes et, dans les cas extrêmes, conduit à la mort.
