Quels sont les effets de l’achillée millefeuille ?
Les tiges, les feuilles et les fleurs de l'achillée millefeuille (Achilles millefolium) contiennent des ingrédients précieux tels que de l'huile essentielle (avec 1,8-cinéole), des substances amères, tanniques et minérales.
Dans l’ensemble, l’achillée millefeuille exerce divers effets curatifs :
- favorise l'écoulement de la bile
- appétissant
- antibactérien (contre les bactéries)
- antispasmodique
- astringent sur les muqueuses (astringent)
Lorsqu'elle est utilisée en externe, l'effet cicatrisant, hémostatique, anti-inflammatoire et inhibiteur de germes de l'achillée millefeuille entre en jeu. Grâce à ce spectre d'action, l'achillée millefeuille est reconnue en médecine dans les domaines d'application suivants :
- Usage interne : Perte d'appétit, troubles digestifs (plaintes abdominales hautes telles que légères crampes, flatulences, etc.)
- usage externe : crampes douloureuses d'origine nerveuse dans le bassin de la femme, inflammations légères de la peau et des muqueuses
Yarrow semble également pouvoir aider les femmes pendant la ménopause. La plante médicinale contient un phytoestrogène qui peut soulager les symptômes typiques tels que la nervosité ou les maux de tête pendant la ménopause.
Les résultats des études animales suggèrent que l’achillée millefeuille peut réduire les symptômes de certaines maladies cérébrales telles que l’épilepsie, la sclérose en plaques, la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson. Cependant, les études humaines doivent encore le confirmer.
La médecine traditionnelle utilise également l'achillée millefeuille en interne pour les troubles du foie et de la vésicule biliaire, des troubles de la vessie et des reins, les troubles menstruels, la diarrhée, la fièvre et la douleur, et en externe pour les hémorroïdes, les saignements, les ecchymoses et les brûlures. Cependant, il n’existe aucune preuve scientifique de son efficacité.
L’action de l’achillée millefeuille est similaire à celle de la camomille car les huiles essentielles des deux plantes contiennent certains des mêmes composants.
Comment utilise-t-on l’achillée millefeuille ?
Pour préparer le thé, versez environ 150 millilitres d’eau bouillante sur deux cuillères à café d’achillée millefeuille. Filtrez l'herbe après dix minutes d'infusion. Sauf indication contraire, vous pouvez boire une tasse de thé à l'achillée millefeuille fraîchement préparée, tiède entre les repas, trois à quatre fois par jour.
Les crampes douloureuses au niveau du bassin féminin, par exemple pendant les règles, peuvent être traitées avec des bains de siège. Faites d'abord une infusion : ajoutez 100 grammes d'achillée millefeuille dans un à deux litres d'eau bouillante et mélangez bien.
Laissez infuser 20 minutes puis filtrez les parties de la plante à travers un linge. Versez l'infusion dans un bain de siège avec environ 20 litres d'eau tiède.
Les remèdes maison à base de plantes médicinales ont leurs limites. Si vos symptômes persistent longtemps, ne s'améliorent pas ou même s'aggravent malgré le traitement, vous devez toujours consulter un médecin.
Quels effets secondaires l’achillée millefeuille peut-elle provoquer ?
Les personnes allergiques aux marguerites sont particulièrement à risque. Ceux-ci incluent l’arnica, l’armoise et la camomille.
À quoi devez-vous faire attention lorsque vous utilisez de l’achillée millefeuille !
Si vous avez une allergie connue aux marguerites, vous ne devez pas utiliser de produits à base d’achillée millefeuille, que ce soit en interne ou en externe.
Avant d'utiliser l'achillée millefeuille pendant la grossesse, l'allaitement et chez l'enfant, vous devez demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Comment obtenir des produits à base d'achillée millefeuille
Dans votre pharmacie ou parapharmacie, vous pouvez vous procurer de l'herbe d'achillée millefeuille séchée ainsi que diverses formes posologiques de la plante médicinale telles que du thé d'achillée millefeuille, des gélules, des gouttes ou du jus de presse de plantes fraîches.
Pour une utilisation correcte, veuillez lire la notice correspondante et demander conseil à votre médecin ou pharmacien.
Qu’est-ce que l’achillée millefeuille ?
L'achillée millefeuille est facilement consommée par les moutons, d'où son nom allemand. L'achillée millefeuille (Achillea millefolium) est une plante herbacée vivace de la famille composite (Asteraceae), mesurant généralement 30 à 60 centimètres de haut.
La plante forme des stolons souterrains à partir desquels des tiges dressées se ramifient dans la partie supérieure. Celles-ci portent de multiples feuilles pennées lobées avec de nombreuses pinnules étroites – d’où le nom latin de l’espèce « millefolium » (= mille feuilles).
Au bout des tiges ramifiées se trouvent de nombreuses petites fleurs en panier disposées en pseudo ombelle en forme de panicule. La structure florale est typique de cette famille végétale : un panier intérieur de fleurs tubulaires est entouré de fleurons ligulés. Les premiers sont de couleur blanche à grise chez l'achillée millefeuille, tandis que les seconds sont blancs à roses.
La plante doit son nom générique scientifique Achillea à la mythologie grecque : Achille aurait utilisé la plante pour soigner les blessures, c'est pourquoi on lui a donné le nom « Herbe d'Achille » (Achillea).
