Pendant la grossesse | Douleur dans le sacrum

Pendant la grossesse

Malheureusement, douleur dans le bassin et la colonne vertébrale inférieure n'est pas rare pendant grossesse. Pendant grossesse le corps féminin libère l'hormone «Relaxin». Cette hormone est destinée à relâcher les muscles et les ligaments afin que l'accouchement puisse avoir lieu plus facilement.

De plus, cependant, cela peut entraîner des problèmes musculaires dans d'autres parties du corps. Le Blocus ISG n'est pas rare pendant grossesse. Il desserre les structures ligamentaires entre la hanche os et la colonne vertébrale inférieure, ce qui entraîne une perte de stabilité.

Pendant la grossesse, cela doit être traité avec des exercices légers et un renforcement musculaire. Si possible, les médicaments doivent être évités. Le douleur pendant la grossesse augmente encore plus vers la fin de la grossesse car le poids et la pression supplémentaires dans le bassin exercent des forces sur la colonne vertébrale.

Douleur dans le sacrum après la grossesse

Les changements hormonaux et le stress physique qui affectent le corps féminin pendant la grossesse ne doivent pas être sous-estimés. En particulier, la combinaison de détente hormones avec une charge de poids en augmentation constante exerce de fortes forces sur le sacrum, le bassin et la colonne vertébrale. La naissance est un changement très soudain, après quoi les structures modifiées doivent se réajuster. C'est pourquoi revenir douleur se reproduit souvent après la naissance. Ici aussi, des exercices spécifiques qui renforcent la force peuvent aider.

Ischialgie / Lumboischialgie

Sciatique est le nom donné aux syndromes douloureux causés par une irritation du nerf sciatique ou le associé racine nerveuse. Souvent, la cause est un prolapsus du disque lombaire, qui comprime le racine nerveuse. Les symptômes typiques sont une douleur intense dans la région fessière, qui peut irradier dans le jambe en fonction de l'étendue du prolapsus discal.

La douleur s'étend de l'arrière du cuisse et inférieur jambe au pied. UNE canal rachidien trop étroit peut également appuyer sur les racines nerveuses (sténose du canal rachidien). Les symptômes peuvent facilement être confondus avec ceux d'un hernie discale. En lumbago, la douleur est concentrée dans le bas du dos. La combinaison des deux s'appelle lumboischialgie.