Que faire si une alimentation complémentaire conduit à la constipation? | Aliments complémentaires pour bébés

Que faire si une alimentation complémentaire conduit à la constipation?

Chez de nombreux bébés, l'introduction de préparations pour nourrissons entraîne une certaine perturbation du système digestif. Il est donc normal que le comportement des selles des enfants change quelque peu au cours des premiers jours et semaines en raison de l'ingestion de complément . Si constipation se produit, il est essentiel de s'assurer que le bébé a un apport hydrique suffisant, par exemple en allaitant plus fréquemment.

Si l'enfant a douleurs abdominales, des massages abdominaux doux et réguliers peuvent aider. Si les plaintes ne diminuent pas en conséquence, il convient de se demander si le type d'aliment complémentaire doit être changé. Les carottes, par exemple, causent constipation symptômes plus souvent chez les jeunes enfants que les autres légumes tels que le panais, les courgettes ou le brocoli.

Quel plat d'accompagnement de porridge du soir est recommandé?

Le repas du soir est généralement le deuxième repas supplémentaire régulier qui est introduit. Cela tombe dans le 6e au 8e mois de vie. Au départ, la bouillie de céréales et de lait est recommandée comme repas du soir.

A cet effet, par exemple, des flocons de grains entiers peuvent être cuits dans du lait. Le tout est réduit en purée et les fruits en purée sont ajoutés. Un mois plus tard, la bouillie de céréales et de lait peut être remplacée par une bouillie de céréales et de fruits sans lait. Le lait est remplacé par de l'eau et de la semoule cuite dans l'eau peut être ajoutée.

Quel genre d'accompagnement y a-t-il sans bouillie?

Avec l'introduction de la nourriture du nourrisson, tout ce qui est offert à l'enfant comme repas principal est généralement entièrement écrasé. À partir de 10 à 11 mois environ, on peut essayer d'arrêter de réduire la nourriture en purée, mais seulement de la couper ou de l'écraser très petit. En plus des repas principaux, l'enfant peut se voir offrir doigt les aliments, c'est-à-dire les aliments qui n'ont pas été mis en purée, depuis le moment de l'introduction de l'aliment. Divers doigt les idées de nourriture pour bébés sont énumérées ci-dessous.

De quelles quantités de complément alimentaire mon bébé a-t-il besoin?

Surtout au début de l'introduction des préparations pour nourrissons, de nombreux bébés mangent encore très peu de préparations pour nourrissons. Le reste du repas doit ensuite être complété par lait maternel c'est familier au bébé. Plus le bébé mange de bouillie, moins lait maternel est nécessaire pour le repas.

L'objectif est de remplacer progressivement lait maternel complètement avec la nourriture complémentaire. Une fois que l'enfant s'est habitué à la nouvelle nourriture, il en absorbera lentement de plus en plus. Les enfants devraient alors manger environ 200 grammes de bouillie par repas.

Ensuite, il n'est plus nécessaire de terminer le repas avec du lait maternel. Selon l'Institut de recherche sur la nutrition infantile, entre le 7e et le 9e mois de vie, les bébés devraient manger environ 190 grammes de bouillie de viande et de légumes par repas de midi, dont 100 grammes de légumes, 50 grammes de pommes de terre, 30 grammes de viande, 13 grammes de jus et 8 grammes d'huile de colza. Entre le 10e et le 12e mois de vie, il devrait y avoir environ 220 grammes de bouillie de viande et de légumes par repas de midi.

Sur ce total, 100 grammes de légumes, 60 grammes de pommes de terre, 30 grammes de viande, 20 grammes de jus et 10 grammes d'huile de colza. À partir du 6ème mois environ, la bouillie de céréales au lait est introduite comme repas du soir. L'enfant devrait en manger environ 240 grammes jusqu'à l'âge d'un an.

Sur ce total, 200 grammes de lait, 20 grammes de céréales et 20 grammes de fruits. La bouillie de céréales et de fruits, qui est introduite après la bouillie de céréales de lait et la remplace, devrait contenir environ 220 grammes. Sur ce total, 100 grammes de fruits, 90 grammes d'eau, 20 grammes de céréales et 5 grammes d'huile de colza.