Éviter les facteurs qui favorisent peau sécheresse.
Se laver, se doucher ou se baigner fréquemment (durée du bain maximum 20 minutes / en cas de prurit chronique: bain complet maximum 5 minutes; baignade dans un endroit frais ou tiède) d'eau plutôt que chaud) Remarque: après le contact avec l'eau, tamponnez peau.
Climat / température ambiante (voir également sous «Éviter la pollution de l'environnement»).
Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante médicaments et leurs ingrédients (par exemple hydroxyéthylamidon, HES) peut libérer, entre autres, la substance messagère histamine, ce qui déclenche les démangeaisons.
Évitement du stress psychosocial:
Stress psychosomatique
Stress
Évitement du stress environnemental:
Irritants (produits chimiques, solvants)
Air conditionné (air sec)
Pièces surchauffées (maximum 21 ° C)
Climat ambiant sec → utiliser des humidificateurs d'air
Soleil (bains de soleil fréquents) → crème solaire!
Hiver (froid) - climats froids et secs; air de chauffage sec (→ réduction de la sécrétion des glandes sébacées); en outre, les recommandations suivantes:
Humidificateur d'air
Porter des gants à une température extérieure <10 ° C
Contrôles réguliers
Examens médicaux réguliers
Médecine nutritionnelle
Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
Total quotidien de 5 portions de légumes et de fruits frais (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
Riche en fibres régime (produits à grains entiers).
Respect des recommandations diététiques spéciales suivantes:
Apport hydrique suffisant (1.5-2.0 l / jour).
Évitez les aliments chauds ou épicés (par exemple, le chili).
Alimentation riche en acide gras oméga-6 acide gamma-linolénique (GLA). Les aliments riches en GLA sont des graisses et des huiles telles que primevère du soir, graine de cassis et bourrache huile de graines.
Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
UVB 311 nm luminothérapie (synonyme: UVB à spectre étroit; UVB 311 nm; UV (ultraviolet) -B photothérapie) - La thérapie par irradiation avec les UV-B a considérablement réduit le prurit chez 9 patients sur 10 présentant un prurit urémique.
Purge: La purge (du latin purgare «nettoyer») est la vidange des intestins dans le sens d'un «purgatif thérapie«. Il s'agit de contribuer à la réhabilitation de la flore intestinale. Les procédures d'excrétion sont des méthodes de traitement de la médecine complémentaire, qui sont vraisemblablement destinées à détoxifier les fluides corporels. Les termes humoraux thérapie (du latin humores «jus») ou procédure d'Aschner (d'après le médecin Bernhard Aschner, 1883-1960) sont également utilisés comme synonymes. Remarquer.