Démangeaisons (prurit): thérapie

Mesures générales

  • Éviter les facteurs qui favorisent peau sécheresse.
    • Se laver, se doucher ou se baigner fréquemment (durée du bain maximum 20 minutes / en cas de prurit chronique: bain complet maximum 5 minutes; baignade dans un endroit frais ou tiède) d'eau plutôt que chaud) Remarque: après le contact avec l'eau, tamponnez peau.
    • Climat / température ambiante (voir également sous «Éviter la pollution de l'environnement»).
      • Sec, chaud ou très du froid climat.
      • Forte exposition au soleil
      • Températures ambiantes fraîches la nuit
      • En hiver avec de l'air de chauffage pour assurer une humidité adéquate
  • Peau nettoyage incl. soins de la peau
    • Utilisez un linge gras syndètes ou répandre des huiles de douche et de bain (par exemple du kérosène l'huile de soja une baignoire).
    • Utiliser des nettoyants cutanés doux au pH neutre (éviter alcool-contenant des agents de nettoyage!).
    • Immédiatement après la douche ou le bain, appliquez Hydratant pour retenir l'humidité de la douche ou du bain dans la peau.
    • Utilisez des préparations hydratantes.
  • Vêtements
    • Coton au lieu de vêtements en laine
    • Évitez les vêtements ajustés (par exemple, les leggings)
    • Portez des vêtements légers
    • Ne portez pas de vêtements synthétiques
  • Évitez de vous gratter en cas de démangeaisons
    • Couper les ongles courts
    • Portez des gants de coton la nuit
    • En cas de démangeaison, frottez les taches et ne les grattez pas
  • Vérification de la nourriture, en particulier additifs alimentaires, pour effet allergène ou pseudoallergénique (voir sous pseudoallergie).
  • Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante médicaments et leurs ingrédients (par exemple hydroxyéthylamidon, HES) peut libérer, entre autres, la substance messagère histamine, ce qui déclenche les démangeaisons.
  • Évitement du stress psychosocial:
    • Stress psychosomatique
    • Stress
  • Évitement du stress environnemental:
    • Irritants (produits chimiques, solvants)
    • Air conditionné (air sec)
    • Pièces surchauffées (maximum 21 ° C)
    • Climat ambiant sec → utiliser des humidificateurs d'air
    • Soleil (bains de soleil fréquents) → crème solaire!
    • Hiver (froid) - climats froids et secs; air de chauffage sec (→ réduction de la sécrétion des glandes sébacées); en outre, les recommandations suivantes:
      • Humidificateur d'air
      • Porter des gants à une température extérieure <10 ° C

Contrôles réguliers

  • Examens médicaux réguliers

Médecine nutritionnelle

  • Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
  • Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
    • Total quotidien de 5 portions de légumes et de fruits frais (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
    • Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
    • Riche en fibres régime (produits à grains entiers).
  • Respect des recommandations diététiques spéciales suivantes:
    • Apport hydrique suffisant (1.5-2.0 l / jour).
    • Évitez les aliments chauds ou épicés (par exemple, le chili).
    • Alimentation riche en acide gras oméga-6 acide gamma-linolénique (GLA). Les aliments riches en GLA sont des graisses et des huiles telles que primevère du soir, graine de cassis et bourrache huile de graines.
  • Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
  • Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
  • Informations détaillées sur médecine nutritionnelle vous recevrez de nous.

Physiothérapie (y compris physiothérapie)

  • UVB 311 nm luminothérapie (synonyme: UVB à spectre étroit; UVB 311 nm; UV (ultraviolet) -B photothérapie) - La thérapie par irradiation avec les UV-B a considérablement réduit le prurit chez 9 patients sur 10 présentant un prurit urémique.

Psychothérapie

Méthodes de traitement complémentaires

  • Purge: La purge (du latin purgare «nettoyer») est la vidange des intestins dans le sens d'un «purgatif thérapie«. Il s'agit de contribuer à la réhabilitation de la flore intestinale. Les procédures d'excrétion sont des méthodes de traitement de la médecine complémentaire, qui sont vraisemblablement destinées à détoxifier les fluides corporels. Les termes humoraux thérapie (du latin humores «jus») ou procédure d'Aschner (d'après le médecin Bernhard Aschner, 1883-1960) sont également utilisés comme synonymes. Remarquer.
  • En cas de dysbiose (perturbation de la flore intestinale), thérapie avec probiotiques (thérapie microbiologique; contrôle de la symbiose; compléments alimentaires avec des cultures probiotiques) est indiquée.