Que puis-je faire pour accélérer le processus de guérison dans le casting? | Le scaphoïde

Que puis-je faire pour accélérer le processus de guérison dans le casting?

Une bonne immobilisation est très importante scaphoïde fractures. Pour cette raison, il faut également prendre soin de protéger la main affectée en cas de plâtre le cast est appliqué. Même si le douleur dans l' poignet s'affaisse, il ne faut pas porter de lourdes charges avec la main plâtrée.

Il est également important de ne pas utiliser le pouce du côté affecté si possible. Surtout immédiatement après le scaphoïde fracture et au début du traitement, il peut encore y avoir un gonflement sévère dans la région du poignet. Il est donc conseillé de refroidir et de soulever suffisamment la main plâtrée.

De cette façon, le sang s'écoule mieux de la zone blessée et il y a moins de gonflement sous le plâtre. Pendant la phase de guérison, vous devez également éviter les activités physiques intenses et les sports. Même si la main blessée ne peut pas être utilisée.

Si la circulation est particulièrement stimulée, cela peut provoquer un gonflement et douleur dans le affecté poignet. De plus, il n'est pas possible de laver sous le plâtre, c'est pourquoi c'est aussi une question d'hygiène pour éviter une transpiration inutilement abondante. Pour accélérer le processus de guérison, il est conseillé d'effectuer le exercices de physiothérapie consciencieusement. Ceux-ci améliorent la guérison des le scaphoïde, réduire le gonflement et douleur et soutiennent également la reconstruction des muscles du poignet dans le processus de guérison ultérieur.