Quelle est l'influence d'un régime alcalin sur le tissu conjonctif?
L'alcalin régime est souvent évoqué à propos d'un renforcement de la tissu conjonctif. Mais qu'est-ce qu'un alcalin exactement régime et a-t-il vraiment une influence positive sur le tissu conjonctif? Au début du 20e siècle, l'alcalin régime développé en alternative décomposition cellulaire science et théorise que l'acidité du corps est la cause de diverses maladies.
Selon cette théorie, un excès d'aliments acides conduirait à une hyperacidité avec des conséquences négatives pour l'organisme. Le régime alcalin suit un concept dans lequel les deux tiers du régime alimentaire sont constitués d'aliments alcalins tels que les pommes de terre, les légumes, le lait cru et les fruits secs. Les aliments acides comprennent le thé, la viande, les œufs, le poisson et les produits laitiers.
Cependant, les régimes alcalins sont vivement critiqués car, d'une part, il n'y a aucune preuve scientifique de leurs bienfaits et, d'autre part, il n'y a aucune preuve de l'existence d'une «acidité». La Société allemande de nutrition se démarque donc nettement de cette forme de nutrition et recommande une alimentation complète et équilibrée sans renoncement. En ce qui concerne la tissu conjonctif, un régime purement alcalin peut même présenter des inconvénients. S'abstenir de manger de la viande, du poisson, des tomates, des huiles et des produits laitiers prive le tissu conjonctif d'une vitamines, oligo-éléments, minéraux et nutriments importants pour la santé du tissu conjonctif.
Les minéraux peuvent-ils aider?
Les minéraux sont divers électrolytes et les sels qui remplissent des fonctions importantes dans le corps humain. Certains de ces minéraux ne sont pas produits par l'organisme, mais doivent être fournis de l'extérieur, par le biais de la nourriture. Ceux-ci comprennent le zinc et iode, Par exemple.
En tant que composants de divers hormones, l'électrolyte équilibre et les voies métaboliques, les minéraux ont également une grande influence sur l'intégrité du tissu conjonctif. Cependant, les minéraux remplissent ces fonctions dans leur intégralité de sorte que la substitution d'un certain minéral ne conduit pas à une amélioration ou renforcement du tissu conjonctif. Les processus de vieillissement cutané et la perte naturelle d'élasticité et de résilience du tissu conjonctif au cours de la vieillesse ne peuvent être stoppés par un régime spécial ou par l'apport externe de minéraux.
Évaluation
Le tissu conjonctif se trouve dans différentes compositions, dans différentes parties du corps et y remplit des fonctions importantes. Un tissu conjonctif intact a besoin de nutriments, de minéraux et vitamines pour pouvoir se renouveler et remplir les fonctions respectives, par exemple la production d'hormones. Le tissu conjonctif reçoit certaines de ces substances importantes de la propre production du corps, tandis que l'autre partie doit être fournie de l'extérieur.
La nutrition est donc très importante. Cependant, c'est une alimentation équilibrée qui ne nécessite aucune adaptation particulière. Aucun aliment spécial ne doit être déformé pour renforcer le tissu conjonctif de manière ciblée.
Ceci n'est pas non plus possible. Les perturbations du tissu conjonctif ne se produisent que lorsqu'il existe de réelles déficiences. C'est le cas, par exemple, d'un régime strictement unilatéral ou malnutrition.
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