De quels matériaux sont-ils faits?
Le plus important est que les matériaux soient respirants et provoquent le moins d'irritation possible de la peau. Des précautions sont prises pour s'assurer que des matériaux sont utilisés qui provoquent le moins de réactions allergiques possibles. Les bords de la face intérieure ont des extrémités en silicone, ce qui devrait éviter de glisser sur la peau et offrir une meilleure adhérence.
Certains d'entre eux ont des attaches Velcro pour un meilleur ajustement. Certains bandages ont également des rainures longitudinales pour permettre la lymphe pour mieux drainer. En gros, on veille également à ce que les textiles utilisés permettent un ajustement flexible. Le néoprène, par exemple, peut être utilisé pour cela.
Indications pour un bandage à la cuisse
Les indications pour un cuisse les bandages sont basés sur la fonction de protection et le composant de support. Dans le cas de blessures telles que déchirure musculaire fibres, muscles tirés, muscles endurcis, ecchymoses, fractures ou après des opérations, cuisse les soutiens peuvent faciliter le début de l'entraînement et favoriser une croissance musculaire saine. Ils sont également utilisés pour se protéger des blessures.
L'utilisation de cuisse les bandages se sont également avérés efficaces en cas de surcharge. Il existe également des variantes qui ont une fonction de protection sur l'aine, les plaintes à l'aine sont donc également une indication. Vous pouvez trouver plus d'informations sur les plaintes à l'aine ici.
Si un muscle est trop étiré pendant une contraction, un fibre musculaire déchirée peut se produire. Cela se produit généralement lors de la transition des fibres musculaires au tendon musculaire. En règle générale, un déchiré fibre musculaire est remarquable comme un Dépression dans le muscle.
En outre, une ecchymose, douleur ou une sensation de tension peut survenir. Le diagnostic est souvent posé simplement par palpation de la zone. UNE fibre musculaire déchirée peut facilement se produire sur la cuisse en raison de la fatigue souvent intense pendant l'entraînement.
Dans un premier temps, la personne concernée doit mettre le jambe et refroidir. Cela limite la formation d'un ecchymose. Après une première immobilisation dans un bandage et, si nécessaire, crevaison des ecchymose, l'accumulation musculaire peut alors être démarrée, en fonction des symptômes.
Il est recommandé d'utiliser un bandage à la cuisse à cette fin, d'une part, cela peut aider à minimiser davantage l'hématome et à soulager douleur, en particulier pendant le mouvement. De plus, le bandage est utilisé comme protection contre d'autres blessures et l'aggravation de blessures existantes pendant l'exercice. Si un muscle est mal chargé ou si une surcharge se produit, il peut facilement être surchargé.
S'il y a alors une souche, cela se manifeste par une douleur lors d'un mauvais mouvement et éventuellement d'un léger gonflement. Le muscle est toujours pleinement fonctionnel. Afin d'atténuer les symptômes, il peut être refroidi et protégé, en fonction de la gravité des plaintes.
En raison du tonus musculaire élevé du jambe, le haut et le bas des jambes sont également plus sensibles aux tensions. Pour éviter cela, l'utilisation d'un bandage à la cuisse peut être avantageux. Surtout pendant les périodes d'entraînement avec une charge particulièrement lourde ou une précharge due à des blessures antérieures.
Un bandage favorise également l'échauffement du muscle par compression. Un manque d'échauffement est souvent la raison fatigue musculaire. Après environ une semaine, les symptômes d'une cuisse tirée disparaissent généralement.
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