Syndrome d'épuisement professionnel par l'ennui

Quelle est la différence entre l'épuisement professionnel et le forage?

Tout le monde connaît la sensation de fatigue et d'épuisement. Pour de nombreuses personnes, il s'agit d'une conséquence, déclenchée par le stress, par exemple au travail. Pour certaines personnes, cela conduit au syndrome d'épuisement professionnel. Mais que se passe-t-il si c'est exactement le contraire qui se produit ? Le travail devient synonyme non pas de stress mais d'ennui. Qu'est-ce que le burn-out ? Le burn-out est causé par… Quelle est la différence entre l'épuisement professionnel et le forage?

Forage: l'ennui au travail

Selon l'enquête sur l'emploi de 2007 menée par l'Institut fédéral pour la sécurité et la santé au travail et l'Institut fédéral de l'enseignement et de la formation professionnels, près d'un employé sur sept en Allemagne se sent sous-estimé compte tenu de ses qualifications. Sous-demande, ennui et désintérêt caractérisent l'état d'insatisfaction au travail appelé boreout. "De temps en temps … Forage: l'ennui au travail

Forage: stratégies

"Si un employé souffre de monotonie, s'il essaie même de dissimuler cela ou de le distraire devant son employeur, alors c'est de l'argent jeté", explique Renate Rau, professeur de psychologie industrielle et organisationnelle à Marburg. Et cela coûte de l'argent : le préjudice économique global en Allemagne s'élèverait à … Forage: stratégies

Boreout: que faire?

La conscience de soi est la toute première étape. Si vous sentez que vous souffrez de boreout, la première chose que vous devriez faire est de documenter honnêtement par vous-même ce que vous passez vos journées de travail à faire. Techniker Krankenkasse recommande de répondre honnêtement à ces questions : combien représente réellement un travail de simulation ? Qu'est-ce qui est particulièrement ennuyeux ? Et qu'est-ce qui est amusant ? La deuxième étape… Boreout: que faire?