« Fente » À partir d'une position verticale, effectuez une longue fente vers l'avant. Les deux mains sont placées sur la hanche. Le haut du corps reste droit, l'articulation du genou avant ne dépasse pas la pointe des pieds. Repoussez-vous activement dans la position de départ et faites une fente en avant avec l'autre jambe. Répétez cet exercice… Mobilisation de la hanche - Fente
« Pendule » Tenez-vous parallèle à un mur et soutenez-vous avec une main. Déplacez la jambe la plus éloignée vers l'avant avec les genoux légèrement pliés. A partir de cette position, laissez la jambe basculer vers l'arrière en extension. Assurez-vous que le haut du corps ne rentre pas trop dans le creux du dos. Répétez l'exercice 3 fois avec 15 répétitions… Mobilisation de la hanche - pendule
Diagnostic La cause de la douleur à l'aine et à la cuisse peut être mieux déterminée par un chirurgien orthopédiste. Le chirurgien orthopédiste considérera les symptômes décrits ci-dessus en conjonction avec la restriction potentielle des mouvements ou la perte de sensibilité et établira ainsi un diagnostic basé sur l'examen physique. L'imagerie par rayons X ou IRM/TDM peut, mais ne le fait pas… Diagnostic | Douleur à la cuisse et à l'aine - Qu'y a-t-il derrière?
Définition L'aine représente une structure particulière de notre corps, car c'est le passage de nombreuses structures importantes. Le canal inguinal est également situé ici, allant du niveau du nombril à la cuisse. Le cordon spermatique chez l'homme et le ligament chez la femme passent par le canal inguinal, et les deux sexes ont… Douleur à la cuisse et à l'aine - Qu'y a-t-il derrière?
Causes Les causes possibles d'une douleur qui s'étend de l'aine à la cuisse sont très diverses et différentes. Il peut s'agir d'une irritation d'un nerf ou d'une élongation musculaire. L'arthrose de la hanche ou la thrombose veineuse profonde de la jambe doivent également être envisagées. En général, toutes les douleurs associées à des défaillances sensibles ou musculaires… Causes | Douleur à la cuisse et à l'aine - Qu'y a-t-il derrière?
Symptômes d'accompagnement Les symptômes d'accompagnement peuvent fournir une indication importante de la cause. Si la douleur s'accompagne d'une faiblesse de la mobilité de la hanche, en particulier de la rotation interne, cela indique une arthrose de la hanche. S'il y a un gonflement palpable dans la région de l'aine, une hernie de l'aine ou de la cuisse doit être clarifiée. … Symptômes d'accompagnement | Douleur à la cuisse et à l'aine - Qu'y a-t-il derrière?
Les causes de la douleur à la hanche en position couchée peuvent être très différentes. L'hypothèse selon laquelle la douleur à la hanche est un symptôme exclusivement chez les personnes âgées s'avère erronée. La douleur à la hanche en position couchée est un phénomène répandu qui peut avoir des causes assez différentes. Indépendamment de la raison, qui peut être faite… Douleur à la hanche en position couchée
