Le coach personnel

La profession d'entraîneur personnel n'est pas un titre de poste officiel, ce qui signifie que n'importe qui peut s'appeler entraîneur personnel. Le personal training est une forme individuelle et professionnelle d'accompagnement à la formation par un formateur compétent. En commençant par la planification ciblée de la formation, en passant par l'accompagnement de la formation jusqu'à l'évaluation et la révision des plans de formation, un entraîneur personnel peut… Le coach personnel

plan de formation

Introduction Pour pouvoir terminer un entraînement sportif de manière efficace et réussie, une planification optimale, à long terme et appropriée est nécessaire. De nombreux sportifs de loisir et sportifs ambitieux recherchent de plus en plus les conseils professionnels d'un entraîneur personnel afin d'atteindre leurs objectifs sportifs plus rapidement et en toute sécurité. Un plan d'entraînement personnalisé est utile dans les sports d'endurance… plan de formation