Synonymes au sens large
Syndrome de la colonne cervicale, syndrome de la colonne cervicale, syndrome cervical, plaintes chroniques de la colonne cervicale, colonne cervicale douleur, cou Dans ce sujet, je voudrais fournir des connaissances de base sur le développement des plaintes chroniques au cou et offrir une «aide à l'auto-assistance».
La fréquence
Environ 50% de tous les adultes souffrent de dos douleur, 30% d'entre eux sont affectés par des récidives (répétées) cou douleur, environ 15% sont chroniques. Chronique cou la douleur avec ou sans douleur irradiante est le troisième plus grand groupe de schémas de douleur chronique, par rapport à la douleur chronique. mal au dos il vient en second lieu des schémas de douleur musculo-squelettique. Les femmes sont plus fréquemment touchées que les hommes.
Causes
- Modèles de douleur aiguë qui n'ont pas été suffisamment traités avec des analgésiques, tels que des «blocages» ou des problèmes de disque intervertébral dans la colonne cervicale
- Blessures non cicatrisées telles que coup du lapin
- Périodes de repos trop longues après des événements aigus
- Déséquilibres musculaires, tension musculaire chronique, description suit
- Facteurs psychosociaux tels que l'insatisfaction au travail ou dans la famille, tendance à catastrophiser, gain d'attention par la douleur (pas de formation orthopédique, gain secondaire de maladie)
- L'instabilité de la colonne cervicale est causée, par exemple, par une blessure, une faiblesse musculaire, un tissu de soutien «faible», un disque glissé, congénital
- Mauvaise posture persistante sur le lieu de travail
- Problèmes d'usure chronique des articulations vertébrales cervicales
- Inflammations, maladies rhumatismales de base
- Tumeur
- Problèmes oculaires
Déséquilibre musculaire
Le déséquilibre musculaire n'est pas exclusivement causé par des déficits de force, endurance or étirage, mais a souvent son origine dans un manque de muscle coordination (c'est-à-dire que la coopération des muscles cervicaux est perturbée en termes d'utilisation de la force et de séquence temporelle) et de dysfonctionnements des mécanismes de contrôle neurologique. Une altération du système musculaire de stabilisation profonde et une fatigue rapide des muscles cervicaux superficiels entraînent une surcharge de certains groupes musculaires avec une tension et des points de déclenchement musculaires sévères (durcissement local dans un brin musculaire tendu) et l'appareil de soutien passif de la colonne cervicale. Le résultat est la douleur et le sentiment que le front n'est plus supporté par le cou.
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