À quelle fréquence et pendant combien de temps dois-je utiliser les remèdes ménagers?
La fréquence et la durée d'utilisation des remèdes ménagers dépendent du degré de cernes sous les yeux. En général, il n'y a aucune raison d'utiliser les remèdes domestiques mentionnés ci-dessus pendant une période plus longue. Surtout un apport hydrique suffisant et l'apport de vitamines et les minéraux sont des mesures qui devraient généralement faire partie d'un mode de vie sain. L'application directe de tranches de concombre, de masques de pommes de terre, de thé vert, d'huile de coco et de lait glacé peut être utilisée deux fois par jour jusqu'à ce que les cernes sous les yeux soient plus faibles.
Remèdes maison comme seule mesure ou thérapie de soutien?
Selon la cause sous-jacente, les cernes sous les yeux peuvent généralement être traités avec des remèdes ménagers seuls. Surtout en cas de fatigue ou déshydratation, un sommeil suffisant et un apport hydrique suffisant peuvent déjà permettre de réduire les cernes en quelques jours. Cela peut devenir difficile avec les anneaux oculaires, qui sont liés à la famille ou se produisent avec l'âge. Ici, un traitement supplémentaire peut être nécessaire pour réduire suffisamment les cernes. Il faut se rappeler que les cernes ne peuvent être soulagés que dans une mesure limitée dans la vieillesse, car ils font partie du processus naturel de vieillissement.
Quand dois-je aller chez le médecin?
La seule apparition de cernes est dans la plupart des cas inoffensive et ne nécessite donc pas de traitement par un médecin. Au lieu de cela, les cernes doivent être considérés comme un signe avant-coureur d'un changement des habitudes de sommeil et de l'apport hydrique. Dans quelques cas, les cernes sont le symptôme d'une maladie. Cependant, il y a toujours d'autres symptômes qui peuvent survenir. Par exemple, une rougeur des yeux et des démangeaisons peuvent indiquer du foin fièvre ou d'autres allergies, qui doivent être clarifiées par un médecin.
Quelle thérapie alternative peut encore aider?
Dans le domaine de l'art de la guérison indien Ayurveda, il existe différentes mesures qui peuvent aider à lutter contre les cernes sous les yeux. Ceci comprend menthe poivrée, par exemple. Cela peut être appliqué sous forme liquide.
Pour cela, le jus ou le thé peut être appliqué à l'aide d'un coton. Alternativement, les feuilles de menthe fraîche peuvent être écrasées et placées sur les paupières. Le froid est également une aide importante qui peut être utilisée pour les anneaux oculaires.
Cela est également évident lorsque vous utilisez du lait et du concombre glacés. Alternativement, des cuillères peuvent être utilisées, qui sont placées au réfrigérateur pendant un certain temps avant d'être placées sur les yeux. Des packs froids ou des glaçons dans une enveloppe peuvent également être utilisés.
De plus, il y a suffisamment d'air frais, ce qui est également important pour la peau. Cela favorise l'apport d'oxygène, ce qui renforce les yeux dans le contour des yeux. La surface de la peau est également bien ventilée, ce qui peut éviter les cernes sous les yeux. En outre, tissu conjonctif les massages peuvent aider à raffermir la peau.
