Les cercles sous les yeux sont une apparence répandue de la peau dans la zone située sous les yeux. Ils surviennent principalement à un âge avancé, mais peuvent également survenir à un jeune âge pour des raisons familiales. L'apparition de cernes est principalement liée au comportement de sommeil et est un signe bien connu de fatigue.
Cependant, un travail prolongé sur un écran d'ordinateur et des allergies peuvent également favoriser l'apparition de cernes. L'apparition de cernes n'est pas dangereuse. Il existe divers remèdes ménagers qui sont utiles contre les cernes.
Ces remèdes ménagers sont utilisés
Les remèdes ménagers suivants peuvent être utilisés contre les cernes sous les yeux:
- Concombres
- de pommes de terre
- Lait glacé
- Thé vert
- Huile de noix de coco
- Apnee
- Approvisionnement en liquide
application: Les concombres peuvent être utilisés comme masque de concombre classique sous forme de fines tranches. Les tranches de concombre peuvent être placées sur les yeux fermés pendant au moins dix minutes. Effet: Les concombres étant principalement constitués d'eau, ils hydratent la peau autour des yeux et élargissent le volume du tissu conjonctif.
En outre, le bateaux sont resserrés, éclaircissant la zone de la peau. Ce qui doit être pris en compte: Si les tranches de concombre sont laissées au réfrigérateur pendant une demi-heure à l'avance, l'effet est renforcé. Application: Il existe différentes façons d'utiliser les pommes de terre.
Ils peuvent être râpés et appliqués en masque sur les paupières pendant un quart d'heure. Alternativement, de l'eau de pomme de terre pressée peut être utilisée. Effet: Les pommes de terre contiennent de nombreuses substances anti-inflammatoires.
De plus, ils ont un effet éclaircissant et divers minéraux qui renforcent les tissus cutanés. Ce que vous devez considérer: Étant donné que les pommes de terre contiennent de l'amidon qui peut coller à la peau, un rinçage complet à l'eau froide doit être effectué après l'application. Mode d'emploi: Le lait doit être suffisamment refroidi mais pas congelé avant utilisation.
Ensuite, des tampons de coton absorbants peuvent être trempés dans le lait, puis placés sur les yeux. Effet: le lait glacé contient des substances qui provoquent la bateaux des paupières à se contracter. Ainsi, il a un effet décongestionnant et éclaircissant.
Ce qu'il faut observer: Les tampons de coton peuvent être remplacés par des tampons de coton absorbants frais après le réchauffement. Application: Les sachets de thé peuvent être placés directement sur les yeux lorsqu'ils sont refroidis. Le refroidissement doit être effectué pendant au moins une demi-heure.
Après un quart d'heure sur les yeux, ils doivent être nettoyés à l'eau froide. Effet: le thé vert contient caféine. Cela provoque un rétrécissement de la bateaux sur les paupières, ce qui réduit le gonflement et éclaircit la peau.
Ce que vous devez considérer: Pour que les ingrédients du thé vert se déploient, les sachets de thé doivent être humidifiés au préalable. Application: L'huile de coco peut être appliquée directement sur la peau. Soit vos propres doigts ou un coton-tige conviennent pour cela.
Quelques gouttes suffisent pour l'application. Le tout peut être utilisé plusieurs fois par jour. Effet: L'huile de coco a un effet nettoyant et soignant sur les zones de peau sur-irritées.
Les paupières sont relâchées et la surface devient plus lisse. Ce que vous devez considérer: L'huile de coco peut agir directement sur la peau et n'a pas besoin d'être lavée. Application: il existe plusieurs vitamines qui peut être utilisé contre les cernes sous les yeux.
Pour cela, la nutrition joue un rôle important. La vitamine C est par exemple contenue dans de nombreux agrumes, la vitamine K dans les épinards et chou. Effet: Le vitamines sont des composants importants de divers processus métaboliques dans la circulation.
La vitamine K, par exemple, est importante pour sang la coagulation, qui stabilise le flux sanguin autour des yeux. Ce qui doit être pris en compte: Il est important que le régime est équilibré. Cela signifie qu'une variété d'aliments garantit que tous les vitamines sont équilibrés.
Application: Les minéraux sont contenus dans divers aliments qui doivent être consommés régulièrement. Aucun comprimé n'est nécessaire pour le fer équilibre, car le fer est également contenu dans les noix, les flocons d'avoine, les épinards et les abricots. Effet: Le fer est une substance importante nécessaire au transport de l'oxygène dans le sang.
En conséquence, un carence en fer les causes fatigue et les cernes sous les yeux. Par conséquent, un apport suffisant en fer permet d'éviter les cernes sous les yeux. Ce qui doit être pris en compte: Si un carence en fer est suspectée, un médecin doit être consulté si nécessaire afin de le clarifier suffisamment.
Application: Un sommeil réparateur est très important pour éviter les cernes. À cette fin, le temps de sommeil d'un adulte devrait être d'environ huit heures. De plus, il faut éviter de se coucher trop tard. Effet: Le sommeil permet au corps de détendre tous les muscles.
Pour cela aussi, ceux-ci appartiennent à la gamme des yeux, qui peuvent être renforcés ainsi à nouveau. Ce qu'il faut prendre en compte: Pour que le sommeil du corps se rétablisse vraiment, il faut essayer de s'endormir avant minuit. Cela permet une phase de sommeil profond.
Application: Il est important d'assurer un apport hydrique suffisant. À cette fin, 2 à 3 litres de liquide doivent être bu chaque jour, de préférence sous forme d'eau. Effet: Le liquide est important pour le tissu cutané, car il crée une tension suffisante.
Les rides et les cernes sous les yeux peuvent être atténués. De plus, l'acide-base équilibre est équilibré. Ce que vous devez prendre en compte: Une carence peut non seulement être causée par une consommation excessive d'alcool, mais aussi par une transpiration abondante, vomissement. Vous pouvez trouver plus de remèdes ménagers à cet égard dans l'article: Remèdes ménagers contre les rides
