«Je me suis blessé quand je faisais la vaisselle» ou «Quand je coupais pain, mon couteau a glissé »…. Ainsi, ou des coupures similaires sur les avant-bras ou les poignets peuvent être expliquées de manière plausible. Après tout, qui supposerait que quelqu'un couperait intentionnellement leur peau, avec des lames de rasoir ou des couteaux. Coupe jusqu'à sang coule, et plus profondément, et même plus loin. Mais il y a de plus en plus de personnes qui s'automutilent régulièrement pour soulager une profonde détresse psychologique. L'automutilation dissociative est ce que les experts médicaux appellent ce comportement, de 0.7 à 1% de la population se blessant de diverses manières, et la tendance est à la hausse, selon les experts.
L'intelligence ou le statut social n'ont pas d'importance
Elles viennent de toutes les classes sociales et de tous les groupes éducatifs, et ce sont majoritairement des filles et des jeunes femmes. Il n'y a pas d'explication scientifique cohérente de l'inégalité des sexes distribution. Cependant, les normes de comportement social et sociétal sont discutées, par exemple, qui obligent les femmes à faire face à l'agression et à la colère différemment des hommes. En conséquence, les femmes sont plus susceptibles de porter des sentiments et des pensées négatives vers l'intérieur et de les diriger contre elles-mêmes que les hommes. Cependant, il est généralement admis que les expériences traumatisantes jouent un rôle majeur dans l'histoire de la vie des personnes qui s'automutilent. Parce que très souvent, ces personnes ont été victimes d'abus sexuels, ont été victimes de violence physique ou mentalement négligées.
SVV en raison d'une perte ou d'une maladie chronique.
Mais les expériences de perte telles que le divorce des parents peuvent également ouvrir la voie à un comportement d'automutilation (SVV), à une maladie chronique et à des chirurgies répétées. La conséquence d'une grande variété de traumatismes au cours de la vie, en particulier enfance la vie, peut être un développement perturbé de la personnalité. Une personnalité qui est alors beaucoup plus vulnérable que celle des autres et qui a du mal à percevoir et à exprimer ses sentiments. Et qui, par l'automutilation, trouve sa propre façon de gérer les problèmes et les sentiments ou blessures conflictuels et de réguler son être le plus profond.
Large gamme
Il existe plusieurs formes d'automutilation. La découpe, également appelée traçage, est la forme la plus courante. La plupart se grattent avec des lames de rasoir, du verre brisé ou des couteaux, de préférence dans des endroits qui peuvent être cachés aux autres sous les vêtements, comme les bras, les jambes, les seins et le torse. Mais aussi brûlant avec des cigarettes, des fers ou sur des plaques de cuisson, bouillant, mordre, frapper son propre corps jusqu'à cassé os, tirant de gamme ou extrême ronger les ongles sont des exemples d'automutilation. Il en va de même pour les troubles alimentaires tels que la boulimie ou exercice extrême.
Apparition souvent précoce
Le plus souvent, les comportements d'automutilation apparaissent pour la première fois entre 16 et 30 ans. blessures sur eux-mêmes pour la première fois avant l'âge de 12 ans. L'automutilation n'est pas un acte ponctuel, mais a un caractère addictif pour les personnes touchées: l'envie de «s'automutiler par la drogue» est perçue comme indomptable, une renonciation à elle conduit à une détresse mentale extrême accompagnée d'agitation, d'anxiété et de perception perturbée de l'environnement. Et les malades continuent d'augmenter le «dose»En se blessant plus fréquemment et plus gravement.
Un cercle vicieux sans fin
Même des désaccords interpersonnels apparemment mineurs peuvent être un fardeau ingérable pour les malades. Et conduire à eux de tomber dans une détresse émotionnelle grave sans que l'environnement s'en aperçoive. L'incapacité de faire face aux sentiments négatifs ou de les gérer objectivement entraîne une grande impuissance, une frustration et une propagation de la colère, dirigées contre soi-même. Ce sentiment de haine de soi divise la perception: les personnes touchées rapportent un grand vide, elles se sentent intérieurement comme mortes, comme étourdies, leur corps déconnecté de la conscience, de la réalité, engourdi. Et un seul souhait domine leur réflexion: ressentir à nouveau quelque chose, mettre enfin un terme à ce terrible état. Et tout à coup, tout le «rituel» de l'automutilation se déroule comme automatiquement. Très peu de gens en ce moment ressentent le douleur ils s'infligent en coupant, brûlant ou se frapper. Mais quelle que soit la forme d'automutilation dont il s'agit, l'exécuter immédiatement apporte un soulagement infini, comme si un ballon gonflé juste avant d'éclater était soudainement libéré et que toute la pression pouvait s'échapper. Avec un accident vasculaire cérébral, le relief se propage, détenteet avec le sang qui laisse le corps au chaud à travers le peau, la tension insupportable quitte le corps. «Et peu de temps je peux me sentir à nouveau, sentir que je suis vivant!» C'est à peu près combien expliquent l'état dans lequel ils se trouvent soudainement. Mais le sentiment positif ne dure que peu de temps, car avec le «réveil», les personnes affectées se distancent de leur acte et ressentent maintenant dégoût et honte.
Un appel à l'aide gravé dans la peau
Ceux qui s'automutilent ont besoin d'aide. Parce que même si les personnes touchées agissent généralement en secret et ont peur et honte des réactions de leur entourage, cette manière cruelle de se comporter est un appel à l'aide. Et bien qu'un nombre effrayant de personnes qui s'automutilent aient des pensées suicidaires, les blessures elles-mêmes ne sont presque jamais commises avec l'intention de se suicider. Incompréhensible pour les autres, l'automutilation est même une forme de prise en charge des personnes impliquées, de prendre soin de leur corps, de «prendre soin» d'eux de la seule manière qui leur est accessible.
Ne pas détourner le regard
La plupart des étrangers réagissent impuissants lorsqu'ils sont confrontés à un comportement d'automutilation, détournant les yeux ou blâmant la victime. Cependant, il est important de savoir: les personnes touchées se blâment suffisamment. Ils souffrent énormément de leur comportement et de ne pouvoir l'empêcher. La bonne chose à faire, par contre, est d'approcher la personne concernée avec douceur; pour l'encourager et aussi le soutenir dans la recherche d'une aide professionnelle. Le plus tôt sera le mieux. La première étape peut être de s'ouvrir à un médecin en qui vous avez confiance. Le traitement implique psychothérapie et éventuellement médicaments psychotropes.
Prendre le coeur
Le chemin de traitement est généralement long et souvent rocheux. Car les personnes concernées doivent apprendre, pour ainsi dire, une nouvelle langue jusque-là inconnue: à savoir, traduire leur peau coupe en mots, pour leur trouver une nouvelle et meilleure forme d'expression. Et ils doivent apprendre à renoncer à leur vieux principe faux, mais qui fonctionne bien, l'automutilation.
