Bandage du tendon rotulien

Introduction

Le bandage du tendon rotulien est un bandage étroit qui entoure la partie supérieure inférieure jambe, juste en dessous du genou. À ce stade, la base du tendon rotulien est située sur un renflement au bord supérieur du tibia. Le tendon se resserre autour du genou et effectue des tâches importantes dans étirage le genou.

La rotule, la soi-disant «rotule», est située à l'intérieur du tendon rotulien et sert de déflexion des fibres tendineuses. Le muscle qui fait bouger le tendon est le plus fort quadriceps muscle de la cuisse. Sans ça, étirage le genou et les mouvements sont presque impossibles. Le ligament du tendon rotulien exerce une pression sur le tendon à sa base et peut ainsi le soulager partiellement. Pour de nombreuses personnes, la zone est une zone à problèmes douloureux, qui peut être considérablement atténuée par un pansement dans la vie de tous les jours.

Ce sont les indications

La tendon rotulien corset a une composante à effet thérapeutique et préventif. De nombreux sports s'accompagnent d'une tension sur le jambe muscles extenseurs, par exemple, par une contrainte monotone à long terme telle que jogging ou par freinage et accélération rapides dans de nombreux sports de balle. Le tendon peut frotter contre l'os sous le genou et devenir une zone problématique en raison de la tension constante.

Les fibres tendineuses sont irritées et peuvent facilement s'enflammer. Ainsi, le tendon peut être utilisé pour le genou antérieur douleur, cartilage dommages de la rotule, inflammation des tendons ou ce qu'on appelle «syndrome de la pointe rotulienne«. Associée à une réduction du sport, l'orthèse du tendon rotulien peut apporter le soulagement nécessaire et favoriser la guérison de l'irritation. En cas de plaintes attendues, par exemple dans les sports de haut niveau ou si le genou antérieur douleur a déjà eu lieu, le bandage peut également être utilisé à titre préventif.

Comment fonctionne le bandage du tendon rotulien?

Le support est très étroit et anatomiquement adapté pour pouvoir être appliqué directement à la transition du tibia au articulation du genou. Il appuie sur le tendon rotulien et par rotule d'en bas, soulageant ainsi le Tendons, les attaches osseuses, la rotule et le cartilage structures du genou antérieur en particulier. Dans le même temps, il augmente la stabilité dans le articulation du genou et contrecarre également les restrictions de mouvement.

À l'intérieur du support du tendon rotulien, il y a des bosses qui peuvent exercer une pression spécifiquement sur des points individuels. Pendant le mouvement, ils * le tendon et la musculature en bas articulation du genou. La chaleur qui se forme sous le bandage contribue également à réduire plus rapidement l'inflammation et l'irritation des tendons. Dans le sport, le support du tendon rotulien est également utilisé à titre préventif. La légère pression exercée sur l'articulation du genou peut entraîner des mouvements plus conscients et plus prudents, augmentant ainsi la stabilisation de l'articulation et réduisant l'incidence des blessures.