Bandage pour tennis elbow

synonymes

• Orthèse d'épicondylite
• épitrain
• Épipoint
• Manchette de coude de tennis

Introduction

A tennis le bandage du coude est destiné à empêcher coude de tennis ou la rechute du tennis elbow. Par conséquent, il devrait être considéré par les personnes qui ont déjà souffert de tennis coude ou par ceux qui courent un risque accru de développer coude de tennis en raison de leur travail ou de leur passe-temps (par exemple, de longues heures à travailler à l'ordinateur ou à jouer régulièrement au tennis, au volley-ball, au handball ou au golf). Le bandage est conçu pour assurer douleur- une liberté de mouvement libre et illimitée.

Pour qui un pansement est-il utile?

Au cours d'une situation aiguë avec douleur en raison de tennis coude et inflammation existante, il peut être utile de se reposer d'abord, afin que le tissu puisse récupérer dans une certaine mesure. Le bandage est plus adapté pour être utilisé de manière prolongée, si les plaintes persistent et limitent l'activité et le travail de la personne affectée. De plus, chez les patients ayant des antécédents de coude de tennis, il peut être approprié d'utiliser le bracelet de tennis comme mesure préventive pour éviter la récidive.

Combien de temps dois-je les porter chaque jour?

Le bandage et l'attelle de tennis elbow doivent être portés pendant les activités douloureuses. Cela signifie au travail ou pendant le sport, ce qui provoque généralement les plaintes. Il sert à pouvoir effectuer les activités sans douleur et pour maintenir l'adhérence sans douleur.

Le porter au-delà des périodes d'activité n'est pas recommandé. Si un engourdissement, des picotements ou des battements dans le bras sous le support se produisent pendant le port, il est possible que le support soit trop serré et gêne le sang approvisionnement au-delà de la restriction. Dans ce cas, le bandage doit être desserré et / ou une courte pause doit être prise.

Cependant, il n'est pas conseillé de porter le bandage pendant les périodes de repos. Si le laçage est trop serré, le sang l'approvisionnement des muscles peut être entravé. En conséquence, cela peut également entraver les processus de réparation positifs qui se produisent pendant la réaction inflammatoire et de surcharge et ralentir la récupération. Il est donc conseillé de discuter de l'utilisation d'un bracelet de tennis avec un orthopédiste lors d'une situation aiguë, c'est-à-dire lorsque l'inflammation et la douleur sont très sévères, et si nécessaire de prévoir une période de repos au préalable.