Prévention des rides
La formation de rides en soi ne peut être évitée, car il s'agit d'un processus de vieillissement naturel de la peau. Cependant, tous les facteurs qui accélèrent la formation des rides peuvent être réduits en plus de traitement des rides, de sorte que les rides ne se forment que plus tard. 3. prévenir les rides par l'entraînement et le stress machanique: quiconque croit que le repos et la protection des muscles (muscles du visage) réduit également le froissement est erroné.
Mouvements et exercices réguliers du muscles du visage conduisent également à une progression moins rapide de la formation des rides. Parmi les exercices réguliers à effectuer, il y a de nombreuses tensions.détente exercices, qui d'une part favorisent la sang circulation de la peau, et d'autre part former l'élasticité de la surface de la peau. 4. prévenir les rides grâce à la nutrition: le mode de vie a également un effet significatif sur la formation des rides.
Ainsi, en plus d'un apport hydrique suffisant, minimiser la consommation d'alcool et éviter tabagisme est nécessaire pour éviter les rides. Les toxines introduites dans le corps conduisent non seulement à une couleur de peau pâle et grise, mais également à une formation de rides plus rapide et plus intensive. Équilibré régime avec peu de sucre, beaucoup de légumes et de fruits et peu de viande peuvent également empêcher le vieillissement précoce de la peau.
5. prévenir les rides grâce à l'exercice physique: un corps équilibré ne vieillit pas aussi vite. Ceci est également perceptible dans le vieillissement de la peau. La plupart des médecins recommandent un exercice régulier de 30 minutes par jour.
Il n'est pas nécessaire que ce soit des sports de compétition. Marcher, monter les escaliers ou la lumière jogging peut contribuer autant à réduire le vieillissement du corps que natation. Reste à savoir si les nombreux produits de soins cosmétiques proposés, destinés à prévenir le vieillissement précoce de la peau (anti-vieillissement), livrent ce qu'ils promettent.
Il n'y a pas d'études ni de preuves pour de tels traitement des rides. De plus, il ne faut pas oublier que l'ensemble anti-vieillissement l'industrie est un facteur économique non négligeable.
