Conséquences du stress sur le corps
La conséquences du stress sur le corps peut être multiple. Au début d'une phase stressante, cependant, il est plus probable qu'il s'agisse de banalités, que les personnes touchées perçoivent souvent comme des symptômes du rhume ou grippe. Ainsi, c'est souvent une sensation d'inconfort qui se manifeste au début.
Il peut se manifester par une faiblesse générale, légère maux de tête ou des membres endoloris. Si, cependant, l'évolution de la maladie ne s'aggrave pas, le stress en est assez rapidement suspecté. Il provoque une tension accrue des muscles, qui peut devenir douloureuse à long terme.
Si une maladie physique survient, cela est dû à l'effet d'un stress permanent sur le système immunitaire . Le stress entraîne initialement une préparation accrue du corps. Il empêche que les petites faiblesses du corps soient consciemment perçues.
Cependant, si les ressources du corps sont surutilisées, le stress simule à tort la force physique. En réalité, cependant, cette force n'est plus là. D'un point de vue évolutif, c'est très utile, car dans le passé, les blessures n'étaient pas autorisées à conduire à l'incapacité de se battre.
La survie était ainsi assurée. De nos jours, cependant, sa propre tromperie conduit au fait que dans le cas d'une maladie en développement, les symptômes ne sont plus perçus correctement. Ce n'est que lorsque la maladie se manifeste que la personne touchée la ressent. La pro-phylaxie ou la protection précoce pour raccourcir la durée de la maladie n'est plus possible. Il est donc important de reconnaître les signes avant-coureurs et de prendre au sérieux les symptômes de stress, même banals, afin d'éviter une escalade inutile. Ce sujet pourrait également vous intéresser: Fièvre due au stress - existe-t-il une telle chose?, Vomissements dus au stress, à la diarrhée et à la psyché
Conséquences du stress chez les enfants
Les enfants réagissent souvent différemment au stress que les adultes. Ils ne doivent donc pas être considérés comme de petits adultes, mais doivent être considérés de manière différenciée. Selon l'âge de l'enfant, la compréhension du stress n'est pas encore donnée.
De plus, les enfants ne peuvent pas toujours s'exprimer correctement. Par conséquent, tout changement de comportement est un indicateur possible d'un stress excessif chez l'enfant. Plus l'enfant est jeune, plus il a de chances de s'exprimer verbalement.
Des comportements de plus en plus larmoyants ou des pleurs sont donc souvent les premiers signes d'un stress excessif pour l'enfant. Cependant, plus l'enfant vieillit, plus son interaction avec sa famille ou ses amis devient complexe. Cependant, comme un enfant ne peut pas encore réguler correctement ses émotions, selon son âge, le stress peut s'exprimer dans tous les comportements imaginables.
Ici, cela dépend avant tout du caractère de l'enfant. Un comportement agressif soudain, un retrait croissant de la vie ou des activités familiales ou même un rire inapproprié dans des situations particulières peuvent ainsi être l'expression du stress de l'enfant. Dans la plupart des cas, il est utile d'observer l'enfant de près.
Les déclencheurs peuvent donc être trouvés assez rapidement. Cependant, si l'enfant peut déjà parler, une communication ouverte est le meilleur choix. Une offre de conversation doit donc toujours être donnée, mais l'heure de la conversation et le choix de l'interlocuteur doivent être laissés à l'enfant.
