Que signifie la contraception sans hormone?
De nombreux couples recherchent des méthodes alternatives de contraception en raison de préoccupations concernant les complications de contraceptifs hormonaux ou leur rejet personnel. Il existe un large éventail d'options, la plupart des méthodes contraceptives impliquant la femme elle-même. L'avantage des méthodes sans hormones est qu'elles n'interfèrent pas avec le cycle naturel de la femme.
De nombreuses méthodes contraceptives non hormonales offrent de bons grossesse protection lorsqu'ils sont utilisés correctement, mais nécessitent souvent un peu de pratique et de patience. Une consultation médicale peut donc être souhaitable. Le conventionnel préservatif et vasectomie, c.-à-d. stérilisation de l'homme, sont des moyens pour le partenaire de prévenir grossesse.
Quelles méthodes contraceptives sans hormones sont disponibles?
Il existe de nombreuses méthodes contraceptives qui ne nécessitent pas d'apport hormonal externe. Celles-ci sont également très sûres dans de nombreux cas, la bonne protection étant toujours associée à une manipulation correcte:
- Méthode symptothermique: à l'aide de la méthode symptothermique, le jours fertiles peut être déterminée au moyen de la température basale et de la consistance de la glaire cervicale.
- La contraception ordinateurs: De même, les ordinateurs de contraception prennent eux-mêmes les mesures, enregistrent le cycle mensuel et s'affichent en couleur lorsque des rapports sexuels non protégés peuvent survenir. Quelques contraception les ordinateurs intègrent également la cohérence de la glaire cervicale dans leurs analyses.
- Méthode de facturation: Dans le cadre de la méthode dite de facturation, la femme peut également examiner elle-même la consistance de son mucus et ainsi déterminer si elle est actuellement fertile ou non.
- Méthodes de barrière: En outre, il existe des méthodes dites de barrière qui empêchent le liquide séminal de pénétrer dans le utérus.
Ceux-ci incluent le conventionnel préservatif, le préservatif féminin, le diaphragme et la cape cervicale.
La préservatif est le seul contraceptif qui offre une protection contre les deux grossesse et maladies sexuellement transmissibles. Cela s'applique aux versions masculine et féminine. Le préservatif est une méthode de contraception barrière.
Ça previent sperme d'entrer dans le vagin et utérus de la femme. Un préservatif est généralement fait de latex ultra-mince, bien que des produits en polyuréthane soient également disponibles pour les allergies. Si l'homme n'est pas circoncis, le prépuce doit d'abord être rétracté avant de mettre le préservatif.
Le préservatif est ensuite enroulé sur le pénis en érection, en prenant soin de laisser le petit bout préfabriqué du préservatif libre à l'extrémité et de ne pas le tirer également sur le pénis. Cette pointe sert de réservoir pour le liquide séminal qui est libéré pendant l'orgasme et est donc importante pour empêcher le préservatif d'éclater par manque d'espace. Après un rapport sexuel, le préservatif est retiré du pénis encore raide.
Cela devrait être fait après que le pénis a été retiré du vagin. Cela empêche le liquide séminal à l'intérieur du préservatif de s'échapper dans le vagin. En raison de la nature mince des préservatifs, ils sont généralement à peine perceptibles pendant les rapports sexuels.
Cependant, une condition préalable pour cela est que le préservatif soit parfaitement ajusté, c'est pourquoi la taille correcte doit être choisie lors de son achat, en fonction de la longueur et de l'épaisseur du membre. La sécurité du produit peut être gravement compromise lors de l'utilisation d'huiles ou de crèmes grasses comme lubrifiants, car le matériau du préservatif peut devenir poreux et se déchirer plus facilement. Par conséquent, si nécessaire, seuls des lubrifiants conçus pour être utilisés avec des préservatifs doivent être utilisés.
Un préservatif féminin sert de barrière mécanique à la pénétration sperme. Il est utilisé pour piéger le sperme avant qu'il n'atteigne le utérus. Un préservatif féminin se compose d'une mince gaine en plastique avec une extrémité ouverte et une extrémité fermée.
Les extrémités sont stabilisées par des anneaux flexibles. Ceci afin d'éviter que le préservatif féminin en forme de tube, qui est fermé d'un côté, ne s'effondre et ne glisse dans son siège. La bonne façon d'utiliser le préservatif est de l'insérer dans le vagin avec le côté fermé en premier si profondément que le col de l'utérus est couvert.
Le lubrifiant peut être utile ici. L'extrémité ouverte du préservatif féminin dépasse du canal vaginal et recouvre les lèvres externesD'une part, cela garantit une insertion plus facile des organes génitaux masculins et, d'autre part, empêche le préservatif de glisser dans le vagin. Après un rapport sexuel, le préservatif féminin peut être retiré du vagin par un mouvement de torsion.
La rotation ferme le préservatif, empêchant les spermatozoïdes de s'échapper. Lorsqu'il est utilisé correctement, le préservatif féminin, comme le préservatif pour homme, est une méthode contraceptive assez sûre. Cela peut également empêcher la transmission de maladies sexuellement transmissibles.
Le placement correct du préservatif féminin devant le col de l'utérus est important pour la sécurité de la méthode contraceptive, c'est pourquoi son utilisation nécessite une certaine pratique. L'application et le mode d'action de la chaîne de cuivre, nom commercial Gynefix ®, est similaire à la bobine de cuivre. La chaîne de cuivre est également l'un des dispositifs intra-utérins.
Ces contraceptifs sont de petits tubes de cuivre attachés ensemble comme une chaîne sur un fil flexible. La longueur de la chaîne et le nombre d'éléments en cuivre dépendent de la taille de l'utérus. Il est généralement inséré dans l'utérus par le gynécologue pendant menstruation et y est fixé avec un nœud s'il s'adapte correctement.
L'effet de la chaîne de cuivre repose sur le fait que la mobilité des spermatozoïdes est réduite par l'émission d'ions cuivre, ce qui les fait généralement disparaître. Cela réduit la probabilité que les spermatozoïdes soient capables de féconder l'ovule. Si la fécondation peut encore avoir lieu, la chaîne agit également comme un corps étranger dans la cavité utérine, ce qui rend difficile l'implantation de l'ovule dans la paroi utérine.
Dans certains cas, ce mécanisme est également utilisé dans la contraception d'urgence, lorsque la chaîne de cuivre est insérée le plus tôt possible après un rapport sexuel non protégé, empêchant ainsi l'implantation. La chaîne cuivre possède ainsi deux principes actifs de prévention de la grossesse. En règle générale, la chaîne peut rester dans le corps jusqu'à cinq ans et est retirée de l'utérus via le fil de retour après cette période ou plus tôt si vous le souhaitez.
Comme la chaîne de cuivre est encore une procédure relativement nouvelle, tous les gynécologues ne sont pas familiers avec la manipulation correcte et sont plus susceptibles de pouvoir insérer la spirale de cuivre. Par conséquent, des informations doivent être obtenues au préalable sur le gynécologue du voisinage qui effectuera ce type de procédure. Le coil en tant que méthode contraceptive est disponible sous deux formes, avec une distinction entre la variante hormonale et non hormonale.
La bobine est l'un des dispositifs intra-utérins. La méthode sans hormones est la spirale de cuivre: elle se compose de deux tiges en plastique courtes et une plus longue, dont la forme rappelle la lettre T. La tige en plastique plus longue est enroulée autour du fil de cuivre qui porte le nom comme une spirale. Un fil de retour est également attaché pour un retrait ultérieur de la spirale.
Le gynécologue insère la spirale de cuivre dans l'utérus à travers le col de l'utérus, généralement pendant menstruation, afin d'utiliser l'ouverture naturelle et facile du col de l'utérus pendant la menstruation pour la procédure. Dans l'utérus, la spirale a un effet d'immobilisation sur la pénétration des spermatozoïdes, ce qui les empêche d'atteindre l'ovule. De plus, si l'ovule est fécondé, il est empêché de s'implanter dans l'utérus.
Cela est dû au fait que la bobine exerce un stimulus de corps étranger et représente également un obstacle mécanique à l'implantation. Le DIU peut rester dans l'utérus jusqu'à cinq ans ou peut être retiré par un médecin plus tôt si vous le souhaitez ou en cas de complications. De plus, la position de la bobine de cuivre doit être vérifiée à intervalles réguliers par ultrason examens, généralement tous les six mois.
La méthode de la température est une forme naturelle à la fois de contraception et de planification familiale. La femme jours fertiles sont déterminées au moyen de la température de réveil matinale, ce que l'on appelle la température corporelle basale. Seuls les thermomètres avec au moins deux décimales conviennent pour cela, car les changements de température hormonalement contrôlés sont très faibles.
De plus, la mesure doit être effectuée en même temps et dans la même partie du corps afin de ne pas fausser les résultats. Environ un à deux jours après ovulation, la température corporelle basale augmente de quelques dixièmes de degré, au moins de la valeur 0.2, en raison de l'influence de l'hormone progestéroneSi les valeurs restent élevées pendant au moins trois jours par rapport à la température des six jours précédents, la phase d'infertilité commence dans le cycle mensuel et il est peu probable qu'une grossesse se produise avant le début de la période. Depuis le début de menstruation tant que la température n'a pas remonté pendant au moins trois jours, il faut éviter les rapports sexuels ou utiliser des méthodes de contraception alternatives, telles que les préservatifs.
La méthode de la température peut être un moyen de contraception assez fiable lorsqu'elle est utilisée correctement. Cependant, la température doit être enregistrée par écrit pendant quelques cycles afin de déterminer la durée du cycle individuel. Pendant ce temps, des mesures contraceptives supplémentaires sont recommandées.
De plus, plusieurs facteurs peuvent influencer le résultat de la mesure. Celles-ci comprennent: Certaines femmes combinent la mesure de la température avec l'évaluation de la glaire cervicale, la méthode dite de Billings, pour augmenter la sécurité de la méthode contraceptive. Les deux méthodes combinées sont également connues sous le nom de méthode symptothermique.
- Consommation d'alcool,
- Manque de sommeil et
- Troubles du sommeil dus au décalage horaire ou au travail posté.
La méthode de facturation est une méthode naturelle de contraception et de planification familiale. Pour déterminer le jours fertiles, la consistance de la glaire cervicale est comparée chaque jour, car elle est soumise à des influences hormonales. Après ovulation, le mucus devient plus épais et plus visqueux.
Il forme un bouchon régulier dans le col de l'utérus pour piéger les spermatozoïdes qui montent. Il s'agit de la phase infertile au cours de laquelle les rapports sexuels sont peu susceptibles d'entraîner une grossesse. Lorsque le mucus redevient plus liquide et atteint un état «filable» peu de temps avant ovulation, c'est-à-dire qu'il forme des fils entre les doigts lors d'un mouvement d'écartement.
Si la glaire cervicale est mince, une contraception supplémentaire doit être utilisée. À elle seule, la méthode de facturation n'est pas très fiable. En combinaison avec la mesure de la température corporelle basale, le fiabilité de la contraception peut être considérablement augmentée.
C'est alors la méthode dite symptothermique. De nos jours, de nombreux fabricants proposent des ordinateurs de contraception qui, basés sur la mesure des signaux corporels, peuvent calculer quand le risque de grossesse est augmenté par des rapports sexuels non protégés, ou lorsque la probabilité de cela est faible. Le principe sous-jacent des ordinateurs de contraception est généralement similaire à la méthode de la température corporelle basale ou à la méthode symptothermique.
Cela signifie que la température corporelle basale et, dans certains modèles, la composition de la glaire cervicale sont mesurées. Cependant, cela n'est pas déterminé manuellement et par thermomètre comme dans le principe d'application classique, mais l'appareil prend en charge la tâche de manière indépendante. Certains modèles incluent des tests d'ovulation, c'est-à-dire le test de l'heure de l'ovulation, dans leurs calculs au lieu de la glaire cervicale.
En évaluant et en rassemblant les résultats de mesure, une libération dépendant du cycle des jours stériles a lieu, qui sont souvent affichées en vert sur l'ordinateur, sur lequel des rapports sexuels non protégés peuvent avoir lieu sans risque de grossesse. À l'inverse, les jours fertiles sont généralement marqués en rouge, pendant lesquels aucun des deux sexes n'est nécessaire ou des méthodes contraceptives alternatives doivent être utilisées. Le moniteur de contraception Persona est l'une des méthodes contraceptives sans hormones.
Il s'agit d'un ensemble composé d'un écran tactile et de bâtonnets de mesure d'urine. Le premier jour de vos règles, un nouveau cycle est mis en place sur le moniteur, dans lequel l'heure de vos règles est saisie. En outre, la femme peut définir indépendamment une fenêtre de temps individuelle de six heures dans laquelle les mesures régulières sont prises les jours de test suivants.
Lorsque l'appareil est utilisé pour la première fois, des mesures plus fréquentes doivent être prises, généralement seize, afin que l'appareil de mesure puisse connaître le cycle de la femme. Dans les mois suivants, huit mesures par cycle sont suffisantes. Les jours où les mesures doivent être prises sont indiqués en orange sur le moniteur.
Le résultat de la mesure détermine alors si des rapports sexuels non protégés peuvent ou doivent être contractés le jour de la mesure. Pour effectuer la mesure, la bandelette de test doit être maintenue dans le jet d'urine pendant trois secondes ou dans un récipient rempli d'urine pendant quinze secondes. L'urine du matin est la plus significative: une fois que la bandelette de test est saturée d'urine, elle est insérée dans la fente de test du moniteur.
Ceci calcule les niveaux du hormones œstrogène et hormone lutéinisante (LH). Un signal est donné après l'analyse. Les jours pendant lesquels des rapports sexuels non protégés peuvent avoir lieu sont alors indiqués en vert sur le moniteur, tandis que le temps pendant lequel des mesures contraceptives supplémentaires doivent être prises pour éviter une grossesse est indiqué en rouge.
La condition préalable à une contraception sûre avec le moniteur de contraception Persona est un cycle régulier, qui ne doit pas être inférieur à 23 jours ni supérieur à 35 jours. De plus, l'aptitude individuelle à utiliser le moniteur de contraception Persona doit être vérifiée au préalable en consultant un médecin ou en obtenant des informations sur le produit. Plusieurs facteurs peuvent influencer la fiabilité de la méthode et doit donc être exclue au préalable.
Lea est l'une des méthodes de contraception barrière qui empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans l'utérus et empêche ainsi la fécondation ultérieure de l'ovule. Le contraceptif Lea est un capuchon en silicone de taille uniforme avec une poignée, qui est inséré profondément dans le vagin et placé sur le col de l'utérus. Lorsqu'il est utilisé correctement, le capuchon est aspiré dans le vagin par la création d'une pression négative, ce qui empêche le contraceptif Lea de glisser pendant les rapports sexuels.
Pour augmenter le fiabilité du procédé, le produit silicone est enduit d'un agent spermicide. En 2014, le produit a été retiré du marché allemand. Les méthodes contraceptives ayant un mode d'action similaire comprennent diaphragme et le FemCap®, un développement ultérieur des capes cervicales autrefois disponibles.
La forme de la diaphragme est similaire à un capuchon, car il s'agit d'un anneau à ressort rond ou ovale recouvert de silicone. Il est également inséré profondément dans le vagin et doit être placé devant le col de l'utérus, le recouvrant complètement. Contrairement au contraceptif Lea, il existe plusieurs tailles disponibles qui doivent être adaptées à l'anatomie féminine individuelle afin d'éviter tout glissement pendant les rapports sexuels.
Il est donc recommandé de faire effectuer le réglage de la taille par un spécialiste. L'utilisation correcte du FemCap® dépend également du choix de la bonne taille. Le FemCap® est un capuchon en forme de dôme avec une poignée pour le retrait après un rapport sexuel.
Il est placé sur le col de l'utérus et y adhère comme le contraceptif Lea au moyen d'une pression négative. Le diaphragme et le FemCap® doivent toujours être utilisés conjointement avec un gel qui d'une part réduit la motilité des spermatozoïdes et d'autre part forme une barrière mécanique supplémentaire. NFP signifie Natural Family Planning et comprend les méthodes qui déterminent les jours fertiles d'une femme via les propres signaux et changements du corps.
Ces connaissances peuvent ensuite être utilisées pour planifier la grossesse ou pour la contraception en chronométrant les rapports sexuels pour qu'ils coïncident avec les résultats. Les jours fertiles, si une contraception est souhaitée, les rapports sexuels sont évités ou une contraception supplémentaire est utilisée. L'une des méthodes utilisées dans les PNR est la méthode de la température, également connue sous le nom de méthode de la température basale du corps.
Si cela est combiné avec la méthode de facturation, qui appartient également au PNR et observe la composition de la glaire cervicale, on parle de méthode symptothermique. Selon la définition, cela peut également inclure la palpation manuelle de la consistance du col de l'utérus, qui est soumis à des fluctuations cycliques. Les méthodes de NFP peuvent empêcher de manière fiable les grossesses si elles sont utilisées correctement.
Ils offrent une option anti-conception. Cependant, certains facteurs interférents peuvent influencer le rythme naturel du corps et ainsi affecter la précision des valeurs mesurées. En outre, toutes les méthodes de PNR nécessitent de la pratique et doivent être effectuées sur plusieurs cycles mensuels avant que des résultats fiables puissent être obtenus.
Ce n'est que lorsque vous savez exactement quel est votre propre cycle et comment l'utiliser correctement que vous pouvez vous passer de contraception supplémentaire pour les jours d'infertilité déterminés. Le coït interrompu, c'est-à-dire l'interruption des rapports sexuels, est une forme de contraception très peu fiable et donc déconseillée. Dans cette procédure, le pénis est retiré du vagin juste avant l'orgasme de l'homme, ce qui provoque l'éjaculation à l'extérieur du vagin. Bien que la majorité des spermatozoïdes n'entrent pas dans le corps de la femme lorsque cette méthode est utilisée correctement, de petites quantités de sperme peuvent être libérées avant le point culminant réel et ainsi atteindre l'utérus. De plus, le coït interrompu nécessite une bonne connaissance du corps et une maîtrise de soi stricte de la part de l'homme pour tirer le pénis du vagin au bon moment avant l'orgasme. Cela peut ne pas toujours réussir et le sperme atteint l'utérus sans entrave.
