Diagnostic
Le diagnostic d'un ecchymose au genou est généralement basé sur les symptômes typiques de ce tableau clinique. Si un ecchymose au genou est suspectée, l'étendue de la blessure doit être déterminée. Dans ce but, ultrason des examens ainsi que des images radiographiques peuvent être effectués.
ThérapieTraitement
Les patients soupçonnés d'avoir un ecchymose au genou peuvent dans de nombreux cas être soulagés par des mesures simples. Surtout avec ce type de blessure sportive, il est particulièrement important pour le processus de guérison d'initier des mesures de traitement appropriées à un stade précoce. Les étapes les mieux adaptées pour atténuer les douleur causée par le bleu sur le genou peut être facilement mémorisé en utilisant le soi-disant «schéma PECH».
Immédiatement après l'événement traumatique, la personne affectée doit arrêter toute activité sportive. C'est précisément cette pause (P pour pause) qui assure une protection adéquate de la région du corps touchée et peut avoir une influence positive sur le processus de guérison. Si le genou est à nouveau chargé trop tôt après l'apparition de la contusion, la guérison peut être considérablement retardée et des maladies de grande portée peuvent être provoquées.
De plus, le genou douloureux doit être refroidi immédiatement avec un liquide de refroidissement approprié (sac froid ou sac de glace) (E pour glace). Dans ce contexte, cependant, il faut noter que le liquide de refroidissement ne doit jamais être placé directement sur la surface de la peau. Idéalement, le coussin de refroidissement doit être enveloppé d'un chiffon fin avant d'être placé sur le genou douloureux.
Un refroidissement prudent est particulièrement efficace en présence d'un bleu sur le genou, en particulier dans les 10 à 20 premières minutes suivant l'événement traumatique. De plus, les personnes touchées articulation du genou peut être enveloppé d'un bandage élastique (C pour compression). De cette façon, la pression externe uniforme peut aider à prévenir le gonflement et à soulager le douleur ressenti par le patient.
Idéalement, le refroidissement du genou doit être combiné à l'application du bandage. De plus, l'élévation du jambe est considérée comme l'une des mesures immédiates les plus efficaces en présence d'un bleu sur le genou (H pour position élevée). Élever le jambe peut réduire la quantité de sang s'écoulant de l'endommagé bateaux.
Cela conduit à un gonflement moins prononcé et a un effet positif sur le processus de guérison. La première phase de guérison d'une ecchymose au genou est terminée après environ 48 heures. Immédiatement après, le corps commence à régénérer les tissus endommagés et à réduire l'ecchymose.
Pour cette raison, après 48 heures, le traitement de l'ecchymose au genou est effectué au moyen de mesures qui stimulent le sang couler. Dans ce contexte, les préparations qui chauffent la région affectée sont particulièrement adaptées. L'ingrédient actif capsaïcine (un composant du poivre), qui est contenu dans diverses crèmes, pommades et emplâtres, est particulièrement bien adapté pour le traitement ultérieur d'une ecchymose sur le genou.
De plus, de nombreux athlètes ne jurent que par l'application locale de pommade pour chevaux. Afin d'influencer positivement le processus de guérison et d'accélérer la réduction des gonflements locaux, les médicaments contenant arnica ainsi que marronnier d'Inde peut également être utilisé. La préparation homéopathique Traumel (sous forme de pommade ou de comprimé) peut également être utilisée pour traiter une ecchymose au genou.
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