Définition et efficacité
Valériane Dispert® sont des formes spéciales de comprimés de valériane et, comme les comprimés de valériane classiques, contiennent principalement des extraits secs de racine de valériane. Outre les comprimés et les gélules, valériane est également disponible sous forme de thé, de teinture ou de jus. Valériane Dispert® n'est pas soumis à prescription en Allemagne et est disponible dans les pharmacies et les drogueries.
Il n'est pas payé par décomposition cellulaire les compagnies d'assurance. Il a été prouvé que les ingrédients de la racine de valériane ont un léger effet médicinal sur les troubles du sommeil, le stress, mais aussi, par exemple, sur un estomac. Les ingrédients les plus importants sont l'acide valérénique et le valérénol.
Dose et apport
Comparé au régulier comprimés de valériane, Valerian Dispert® a une dose nettement plus faible et est donc particulièrement adapté à une utilisation à long terme en cas de troubles du sommeil ou de stress mental. Il existe différents produits Valerian Dispert® qui contiennent différents extraits végétaux supplémentaires en fonction du domaine d'application. Les additifs diffèrent particulièrement dans le cas des préparations Valerian Dispert qui sont destinées uniquement à s'endormir ou uniquement pour la journée.
Il est généralement recommandé de prendre 1 comprimé 1 à 3 fois par jour en cas d'agitation. Si les comprimés sont utilisés pour des troubles du sommeil, ils doivent être pris environ une heure avant de s'endormir. Ils doivent être pris non mâchés avec de l'eau.
En raison du grand nombre de préparations de valériane différentes, il est conseillé de lire attentivement la notice avant de prendre les comprimés et de suivre les instructions posologiques. Comme il n'y a pas suffisamment de données sur l'utilisation des préparations de valériane chez les enfants de moins de 12 ans, il ne doit pas être utilisé chez les enfants de moins de 12 ans.
