Blocage vertébral
En théorie, n'importe quelle partie de la colonne vertébrale peut être affectée par un blocage. Si les racines nerveuses sont irritées par un blocage vertébral, une désinformation est produite, ce qui déclenche douleur sensations dans le cerveau. Épaule douleur peut également être causé par des blocages de la colonne cervicale, ce qui signifie qu'il y a une malposition ou un déplacement les articulations de la colonne vertébrale causée par une charge soudaine et inhabituelle (par ex.
soulever des charges lourdes) ou par des postures incorrectes de longue durée lorsque la colonne vertébrale est pliée (par exemple, assis longtemps). Souvent, en plus du blocage vertébral, il existe également une contraction réflexe des muscles du dos, qui peut également être ressentie douloureusement dans l'épaule. Les blocages vertébraux peuvent se libérer par *, application de chaleur et détente des muscles.
Si cela ne soulage pas les symptômes, un traitement chirothérapeutique peut être envisagé. Le joint bloqué peut être remis en place. Cependant, la chirothérapie n'a de sens que si la tension dans les muscles est relâchée en même temps, sinon les vertèbres bloquées peuvent revenir.
A hernie discale dans la colonne cervicale peut également devenir perceptible par l'épaule symptomatique douleur. Dans une hernie discale, une partie du disque fait saillie dans le canal rachidien et peut appuyer sur le moelle épinière ou des racines nerveuses qui en émanent. Une hernie discale peut survenir sans cause externe, mais souvent une surcharge de disques déjà endommagés est la cause de la hernie (prolapsus discal).
En règle générale, les hernies discales se produisent dans la colonne lombaire et provoquent mal au dos qui peut irradier dans les jambes. Cependant, une hernie discale peut également survenir dans la région de la colonne cervicale (colonne cervicale) et causer de graves douleur à l'épaule zone due à la compression des racines nerveuses. Il n'est pas conseillé de rester au lit et d'épargner l'épaule dans le cas d'une telle hernie discale.
Au lieu de cela, la thérapie de mal d'épaule se compose d'un médicament à base de thérapie de la douleur et la thérapie d'exercice physiothérapeutique ultérieure. Également thérapie par la chaleur, Massagen et la thérapie électrique représentent des possibilités de traitement. Un traitement chirurgical d'un hernie discale de la colonne cervicale n'est généralement indiquée que si la douleur n'est plus contrôlable en ambulatoire ou si des déficits neurologiques surviennent.
Pour éviter une hernie discale, un renforcement musculaire cohérent des muscles du dos et des épaules est conseillé. Par des exercices de gymnastique ou des sports adaptés au dos (par ex. natation, dansant, pour le running, cyclisme), les muscles du dos peuvent être renforcés et la douleur soulagée. De plus, les disques intervertébraux subissent des variations de charges de pression pendant ces sports, ce qui est important pour l'approvisionnement des disques intervertébraux en nutriments.
Un lieu de travail ergonomiquement correct est également une mesure importante pour éviter un hernie discale. Les positions assises statiques doivent être évitées et une attention particulière doit être portée aux variations des charges de pression (par exemple debout, marche, assise, etc.)
