L'écorce d'aulne noire coupée ou en poudre et l'extrait sec peuvent être pris sous des formes posologiques liquides ou solides et sous forme de thé ou du froid macérer. L'écorce se trouve maintenant dans seulement quelques préparations de thé, y compris les sacs filtrants.
Dose journalière moyenne
Le quotidien moyen dose, sauf indication contraire, est de 20 à 30 mg de dérivés d'hydroxyanthracène, calculés en glucofranguline A. Cependant, sur une base individuelle, sélectionnez simplement la dose la plus faible nécessaire pour obtenir des selles molles.
Arbre paresseux: naissant
Pour préparer un thé à partir d'écorce d'argousier d'aulne, 2 g d'écorce finement hachée (1 cuillère à café équivaut à environ 2.4 g) sont versés sur ébullition d'eau et filtré après 10-15 minutes. Alternativement, l'écorce d'aulne peut être mélangée avec du froid d'eau et laissé infuser à température ambiante pendant environ 12 heures. Cependant, prendre de l'écorce de paresseux sous forme de thé n'est guère courant aujourd'hui.
Quand ne pas utiliser le nerprun d'aulne?
L'écorce de paresseux ne doit pas être utilisée en cas de une occlusion intestinale, appendicite, les maladies inflammatoires de l'intestin telles que La maladie de Crohn et colite ulcéreuseet douleurs abdominales de cause inconnue. En outre, les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes et les mères qui allaitent ne devraient pas prendre de préparations d'arbres paresseux en raison d'un manque de recherche et d'expérience.
Mode d'emploi de l'argousier d'aulne
- S'il vous plaît noter que le déclenchement de l'action de l'écorce de nerprun d'aulne n'apparaît qu'après 8 à 10 heures.
- Laxatifs ne doit pas être pris pendant plus de 1 à 2 semaines à la fois sans avis médical. Une utilisation prolongée peut conduire à une augmentation de la paresse intestinale.
- L'écorce de paresseux ne devrait pas être le remède de choix pour constipation, avant cela, il faut toujours essayer d'abord d'éliminer la constipation par des changements alimentaires ou des préparations gonflantes.
- L'écorce de paresseux doit être conservée au sec, au frais et à l'abri de la lumière.
- Avant utilisation, l'écorce fraîche doit être conservée ou traitée à la chaleur pendant au moins un an.
