Douleur au ménisque après le jogging
De nombreux coureurs, en particulier les coureurs amateurs ou les débutants, rapportent plus ou moins fréquemment douleur après jogging. Le genou est souvent touché. Après jogging, articulation du genou peut très bien être surchargé, surtout s'il est dans un état plutôt inexpérimenté.
habituellement, la douleur s'en va un ou deux jours après jogging, mais dans certains cas, ménisque peut aussi être derrière. Vous pouvez dire si le ménisque est responsable de la douleur par où la douleur survient. Sur le côté du genou se trouve l'endroit caractéristique où le ménisque provoque de la douleur.
Cependant, il est assez rare qu'un ménisque soit gravement endommagé pendant le jogging, car une force violente est nécessaire pour cela, ce qui peut arriver, par exemple, lorsque le câble est plié. Si le ménisque est responsable de la douleur après le jogging, il s'agit probablement d'une réduction dégénérative de cartilage où le ménisque est fortement chargé, ce qui affecte principalement les personnes âgées. Un ménisque peut également provoquer une gêne après le jogging, même après une intervention chirurgicale précédente, de sorte que la charge doit être réduite ici.
Douleur au ménisque après la chirurgie
Si des lésions du ménisque ont été traitées chirurgicalement, la douleur peut continuer à survenir après la chirurgie. Comme après chaque opération, la plaie chirurgicale doit d'abord cicatriser et le ménisque, s'il n'a pas été retiré, doit se développer à nouveau et se régénérer. Cela peut causer de la douleur.
Dans les premières semaines suivant l'opération, il faut veiller à ne pas exercer de pression inutile sur le ménisque. Mais aussi à long terme, il est possible que vous ne soyez pas complètement sans douleur après la chirurgie. Surtout dans les sports exigeants pour le ménisque, comme le football ou le ski, des douleurs peuvent réapparaître au niveau du genou où l'opération a eu lieu après de longues périodes de stress.
Cependant, ceux-ci disparaissent généralement après le sport. Cela ne doit pas nécessairement être le signe d'une nouvelle blessure au ménisque, mais est principalement dû au fait qu'un ménisque après une intervention chirurgicale n'est souvent pas aussi résistant qu'un ménisque sain et non opéré. Pour cette raison, l'intensité de la douleur doit être réduite pendant les activités sportives. Néanmoins, il y a aussi beaucoup de gens qui se plaignent de ne plus avoir de douleur après la chirurgie.
