DE TÊTE DE ravitaillement sont communs condition cela peut devenir chronique. Les causes sont multiples et nécessitent une clarification par un médecin. En moyenne, les femmes sont plus souvent touchées par des maux de tête que les hommes.
Que sont les maux de tête chroniques?
En Allemagne, plusieurs millions de personnes souffrent de maux de tête. Dans la plupart des cas, le douleur se produit des deux côtés dans la région temporelle, est diffuse et ne peut pas être clairement localisée. La profession médicale parle de mal de tête in migraine ou continu mal de tête. 2 à 5% de la population souffrent de maux de tête chroniques. C'est par définition le cas lorsque les plaintes surviennent en moyenne plus de 15 jours par mois et déjà depuis au moins 3 mois. En Allemagne, plusieurs millions de personnes souffrent de maux de tête continus. Les symptômes peuvent varier considérablement. Dans la plupart des cas, le douleur se produit des deux côtés dans la région temporelle, est diffuse et ne peut pas être clairement localisée. La personne affectée peut les percevoir comme des coups de couteau, des pulsations, des pressions ou des pulsations. Dans certains cas, les maux de tête chroniques entraînent des symptômes d'accompagnement. Ceux-ci incluent la sensibilité au bruit et à la lumière, les perturbations visuelles et les concentration. Des problèmes circulatoires peuvent également survenir. Souvent, les symptômes commencent dès que le patient se réveille et se poursuivent tout au long de la journée. Cela restreint gravement le malade dans sa vie quotidienne et peut devenir un lourd fardeau. En règle générale, les médicaments sont donc le premier remède de choix.
Causes
Cependant, de nombreux patients ne sont pas conscients des risques de prendre douleur des médicaments. Commun analgésiques comme ASA, paracétamol or l'ibuprofène contiennent des analgésiques et triptans, qui à son tour peut causer de la douleur à fortes doses. Environ 8% des permanents mal de tête les personnes atteintes ont tendance à faire une surdose médicaments. Ce faisant, ils déclenchent un cercle vicieux. La douleur survient et la victime prend analgésiques, qui, cependant, intensifient les symptômes. La profession médicale se réfère à cela comme un maux de tête d'origine médicamenteuse, qui survient chez environ 1 à 2% des personnes atteintes. Une autre cause de maux de tête chroniques se trouve dans génétique. Ainsi, une disposition génétique peut jouer un rôle dans les maux de tête continus. Cela signifie également que les maux de tête chroniques peuvent s'accumuler au sein de la famille. Stress et une tension constante dans la vie quotidienne facteurs de risque et peut aggraver le problème. Dans de nombreux cas, cependant, la cause de la condition n'est pas connu. En conséquence, il est difficile pour le médecin d'établir un diagnostic fiable et de traiter la douleur.
Maladies avec ce symptôme
- La méningite
- Alcoolisme
- Migraine
- Concussion
- Migraine oculaire
- L'asthme bronchique
- Inflammation cornéenne
- Tumeur au cerveau
- Intolérance au glutamate
- Sinusite chronique
- Hypertension
- Maux de tête de tension
Diagnostic et évolution de la maladie
Si c'est un maux de tête d'origine médicamenteuse, il n'est guère possible de terminer le cycle sans aide médicale. Le manque de connaissances des personnes touchées est un problème ici et ne peut être traité que par l'éducation et avec les bonnes mesures. De plus, il est difficile de distinguer les maux de tête continus des maux de tête post-traumatiques. Un diagnostic fiable n'est souvent possible que pendant thérapie. Dans tous les cas, un médecin doit être consulté si des symptômes sont présents. Si le médecin peut exclure d'autres maladies, il fera un premier diagnostic d'exclusion. De plus, une distinction doit être faite entre les différentes formes de maux de tête continus. Migraine, par exemple, est traité différemment des chroniques mal de tête de tension. Au mieux, les symptômes peuvent non seulement être atténués avec des thérapie les mesures, mais disparaissent complètement. L'évolution de la maladie est fortement influencée par le type particulier de mal de tête et le thérapie.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Migraine or mal de tête de tension est le type le plus courant de maux de tête continus. Les maux de tête persistants sont généralement si désagréables qu'ils conduire malades chez le médecin. Mais 95% des maux de tête sont inoffensifs. Seulement dans 5% des cas, la douleur est le symptôme d'une maladie grave. Il existe de nombreuses causes de maux de tête persistants. Souvent, ils sont causés par une tension dans la colonne cervicale. Dans ce cas, analgésiques peut aggraver le problème. Il est beaucoup plus important de soulager la tension. Parfois, les maux de tête permanents ont une cause très simple, à savoir le mauvais oreiller. Il est donc compréhensible que le médecin ne puisse pas toujours trouver la raison de la douleur. Parfois, le simple bon sens aide à identifier le problème. Même si la plupart des patients souffrant de maux de tête en ont peur, seulement dans 0.1% des cas, leurs plaintes sont causées par une tumeur. Dans le cas de maux de tête chroniques, une visite chez le médecin est néanmoins conseillée. Si le mal de tête survient comme un nouveau phénomène et quotidiennement, la visite chez le médecin est recommandée. Elle est tout aussi importante pour les maux de tête associés à des déficits neurologiques. Par exemple, des maux de tête unilatéraux qui durent des semaines peuvent être causés par des changements sang bateaux. Un inflammation dans la zone de la mâchoire peut également être la raison. Différents concepts de traitement sont possibles pour les migraines. Relaxation aide souvent. Si nécessaire, une clinique de la douleur est le bon endroit où aller.
Traitement et thérapie
Jusqu'à présent, il existe quelques approches thérapeutiques pour traiter les plaintes. Dans ce cas, une thérapie différente est nécessaire que pour la douleur épisodique. Alors que les analgésiques sont le premier choix pour les souffrances graves et occasionnelles, les médicaments habituels doivent être évités pour les maux de tête continus pour les raisons mentionnées ci-dessus. Cependant, le succès thérapeutique est difficile à reproduire et n'est pas uniforme. Habituellement, le médecin aura recours à des médicaments tels que amitriptyline pour les maux de tête chroniques. Ceux-ci sont antidépresseurs qui fonctionnent dans environ la moitié des cas. Un placeborate de 25% peut être supposé. Une autre option est le administration of myorelaxants. Les médecins recommandent souvent une thérapie combinée, qui consiste en plusieurs agents différents et donne généralement de meilleurs résultats. Par exemple, les médecins utilisent toxine botulique contre la migraine. Cependant, cela ne réussit guère dans le cas de céphalées de tension. Il est utilisé chez les patients migraineux sur une période de plusieurs semaines. Toxine botulique est administré via injections dans l' front surface. Une amélioration est généralement observée après environ 8 semaines de traitement. De plus, dans tout type de mal de tête continu, il est utile de se renseigner sur les habitudes de vie. Stress gestion et détente l'entraînement peut améliorer les symptômes à long terme. L'exercice a également un effet positif sur le général condition. Si les symptômes sont causés par une utilisation accrue d'analgésiques et triptans, le traitement de sevrage est utile. COMME UN, paracétamol or l'ibuprofène sont interrompus et le corps est sevré. Pendant ce temps, concomitant administration des médicaments préventifs est courant pour minimiser l'inconfort pendant le sevrage.
Perspectives et pronostics
Il est extrêmement difficile de fournir une perspective ou un pronostic en ce qui concerne les maux de tête continus, car il existe généralement une maladie sous-jacente à ce tableau clinique. Dans de nombreux cas, des maux de tête continus sont causés, par exemple, par une consommation excessive d'analgésiques. Cela entraîne une douleur permanente, ce qui limite considérablement la personne affectée dans sa vie et sa routine quotidienne. Ça peut conduire à immense concentration problèmes, qui à leur tour conduire à un problème important dans la vie. Ce type de mal de tête peut survenir sous de nombreuses formes et types différents. Ils peuvent se faire sentir, par exemple, par une pulsation constante dans le front, ou aussi par un coup de couteau intermittent. Si la prise des analgésiques respectifs se poursuit, une amélioration n'est certainement pas à prévoir. Ce n'est que lorsque les analgésiques sont complètement arrêtés qu'une amélioration notable peut être attendue. Cependant, divers symptômes d'accompagnement peuvent encore survenir. Ceux-ci inclus fièvre ou encore frissons. Il est très difficile de donner un pronostic exact concernant les maux de tête permanents, car la cause peut être très polyvalente et différente. Dans de nombreux cas, en plus des analgésiques, stress est aussi la raison pour laquelle les maux de tête persistent pendant plusieurs jours ou semaines.
Prévention
La prévention de la récurrence des maux de tête chroniques n'est possible que si la cause de la douleur précédente est connue. Il s'agit généralement d'un long processus au cours duquel antécédents médicaux et les facteurs psychologiques peuvent également jouer un rôle. Dans certains cas, les raisons des plaintes peuvent être identifiées en excluant d'autres maladies. Préventif les mesures sont difficiles à mettre en œuvre en raison de diverses possibilités et ne peuvent pas être généralisés. Si la douleur est supportable même sans tablettes, leur utilisation devrait être complètement abandonnée. De cette manière, un mal de tête continu induit par le médicament peut être évité.
Ce que tu peux faire toi-même
Des stratégies d'auto-assistance simples sont souvent suffisantes pour soulager les maux de tête permanents. Pour permanent céphalées de tension, tamponnant le front, les tempes et l'arrière du cou avec de l'huile de menthe diluée peut être utile. L'huile se détend et se refroidit. Un refroidissement supplémentaire est assuré par un gant de toilette humide sur le front. L'huile de menthe est disponible à la pharmacie. Les personnes souffrant de maux de tête constants devraient manger des repas sains et réguliers. Les fruits, les barres de fruits ou la purée de fruits sont idéales pour les déplacements. Aliments avec beaucoup de magnésium, comme le poisson, les produits à grains entiers et les légumineuses, sont également recommandés. Les personnes touchées devraient également boire suffisamment de liquides, au moins 1.5 à 2 litres par jour. Une tasse d'espresso au citron peut également aider à soulager des maux de tête constants. Caféine restreint quelque peu le sang bateaux dans l' cerveau, qui sont dilatées par le mal de tête. Citrons vitamine C stimule la production par le corps d'un neurotransmetteur cela réduit la douleur. Un exercice lâche peut réduire les maux de tête continus. Lumière jogging et la marche (ou des promenades plus longues) sont recommandées. Trois séances d'exercices par semaine de 30 minutes chacune ont du sens. Relaxation des techniques telles que entraînement autogène, Yoga et relaxation musculaire progressive aide souvent contre les maux de tête continus. Le quotidien trépidant peut être mieux géré et les maux de tête permanents peuvent être réduits. Un rythme veille-sommeil régulier peut soulager les maux de tête permanents. Il est logique de se coucher à l'heure et toujours à la même heure.
