Signaux de douleur
Dans les deux cas, cependant, le douleur n'est pas causé par le ménisque lui-même. Les ménisques se composent de cartilage, un tissu non fourni avec sang bateaux et les fibres nerveuses. Par conséquent, les ménisques eux-mêmes ne peuvent pas transmettre un douleur signal au cerveau.
Cependant, des larmes ou des morceaux de cartilage peut irriter ou endommager les tissus environnants et ainsi douleur signal. Cela s'accompagne souvent d'une réaction inflammatoire ou d'un épanchement articulaire, qui peuvent tous deux entraîner un gonflement ou une surchauffe et une rougeur du genou affecté. Aigu ménisque la douleur survient généralement soudainement et sous la forme d'une douleur lancinante, lancinante ou tirante.
La douleur chronique est similaire, mais se développe généralement de manière continue et augmente en intensité avec le temps. Aux stades avancés, cependant, ménisque la douleur dépend souvent de la situation et se fait sentir la nuit en position couchée ou se produit au repos. Même si le ménisque est déchiré inaperçu, la douleur n'est souvent remarquée qu'après une période de repos plus longue, par exemple le lendemain matin, lorsque le genou est chargé.
Souvent, ces douleurs sont alors ressenties sous le rotule, le genou peut être enflé et sa mobilité restreinte. Douleur au ménisque qui se produit la nuit est causée, par exemple, par des déchirures du ménisque, à travers lesquelles le tissu du ménisque peut se déplacer lorsqu'il est allongé pendant une longue période et peut appuyer contre le capsule articulaire. Le genou capsule articulaire est traversé par de nombreux nerfset l'irritation entraîne une douleur intense.
If douleur au ménisque se produit la nuit, une clarification diagnostique détaillée par un médecin est recommandée. Une distinction doit être faite entre la nuit douleur au ménisque et soi-disant douleur ternissante matinale dans le genou, car cela peut être un signe de genou arthrose, un processus chronique d'usure du cartilage. Le genou est souvent raide et douloureux le matin, mais cela s'améliore au cours de la journée avec le mouvement.
Une clarification médicale est recommandée. Certains sports comportent un risque élevé de problèmes de genou et de douleurs méniscales. Par exemple, il s'agit souvent de sports de sauts comme le volley-ball ou de sports avec arrêts brusques et virages rapides comme tennis ou squash qui causent des douleurs dans la zone du ménisque.
Les sportifs de loisir qui contestent une surcharge inappropriée des ménisques en raison de chaussures inadaptées, d'un entraînement insuffisant ou en surpoids sont particulièrement à risque. Il est très important que le ménisque et la prévention de la douleur soient actifs dans le sport. C'est parce que le ménisque n'est pas bien fourni avec sang et n'est nourri que par le fluide synovial lors de mouvements dans le articulation du genou.
En s'échauffant suffisamment avant le sport, le ménisque peut mieux absorber les chocs. De plus, le dosage correct des sports qui mettent à rude épreuve articulation du genou tels que jogging, est conseillé. Les débutants en particulier devraient commencer lentement et augmenter progressivement. Fort jambe les muscles sont nécessaires pour tout type d'activité sportive, car cela peut réduire la tension du genou jusqu'à 30 pour cent et réduire le risque de blessure. Des chaussures adaptées aux activités sportives peuvent également prévenir efficacement les douleurs méniscales, car la charge au genou peut être réduite.
