Quel est l'effet du pin ?
Le pin ou pin sylvestre (Pinus sylvestris) est une plante médicinale ancienne qui aurait des propriétés dissolvantes des sécrétions et légèrement réductrices de germes (antiseptiques). Il est donc depuis longtemps valorisé dans le traitement des inflammations des voies respiratoires :
Les pousses de pin vert clair et l'huile essentielle isolée des brindilles et des aiguilles (huile d'aiguille de pin) sont utilisées en interne et en externe pour traiter les maladies catarrhales des voies respiratoires supérieures et inférieures (telles que le rhume, la pharyngite, la bronchite).
D'autres domaines d'application comprennent les douleurs rhumatismales et les légères douleurs musculaires et nerveuses. Ici, la plante médicinale est utilisée en externe.
Ingrédients du pin
En plus de la résine et des flavonoïdes (substances végétales secondaires), les pousses de pin contiennent l'huile essentielle cicatrisante de la plante. Ses composants les plus importants sont le pinène, le carène et le limonène.
Comment est utilisé le pin ?
Il existe différentes manières d’utiliser les pouvoirs curatifs du pin (pin sylvestre).
Le pin comme remède domestique
Le pin peut être utilisé en interne dans diverses préparations contre l’inflammation des voies respiratoires. En médecine traditionnelle, par exemple, un thé à base de pousses de pin est recommandé :
Le plus souvent, cependant, le pouvoir curatif du pin est utilisé sous forme d’huile d’aiguilles de pin (en aromathérapie) ou de préparations prêtes à l’emploi à base de pousses de pin ou d’huile essentielle.
Les remèdes maison à base de plantes médicinales ont leurs limites. Si vos symptômes persistent pendant une période plus longue et ne s'améliorent pas, voire s'aggravent malgré le traitement, vous devez toujours consulter un médecin.
Le pin en aromathérapie
Sauf indication contraire, les formulations suivantes s'appliquent aux adultes en bonne santé. Pour les enfants, les femmes enceintes, les mères allaitantes, les personnes âgées et les personnes souffrant de certaines pathologies sous-jacentes (telles que l'asthme, l'épilepsie), le dosage doit souvent être réduit ou certaines huiles essentielles évitées. Vous devez donc d'abord discuter de l'utilisation des huiles essentielles avec ces groupes de patients avec un aromathérapeute – par exemple un médecin ou un praticien alternatif ayant une formation complémentaire appropriée.
Vous pouvez également préparer un bain complet avec de l'huile d'aiguilles de pin : pour ce faire, mélangez deux à trois cuillères à soupe de miel avec quatre à six gouttes d'huile essentielle, puis incorporez-les à l'eau tiède du bain. La température de l’eau recommandée pour un bain complet avec de l’huile d’aiguilles de pin est de 35 à 38 degrés Celsius. Faites-y tremper pendant 10 à 20 minutes. Cela peut être bénéfique en cas d’infections respiratoires, de douleurs musculaires et articulaires et de fatigue.
L'huile d'aiguilles de pin, en combinaison avec d'autres huiles, peut être utilisée en friction pour stimuler la circulation et soulager les douleurs musculaires : prenez 30 millilitres d'huile de millepertuis (comme huile de base grasse) et mélangez-la avec 30 gouttes d'huile d'aiguilles de pin et cinq gouttes chacune d'huiles essentielles de baie de genièvre, de romarin (chémotype cinéol) et d'eucalyptus radiata. Vous pouvez appliquer ce mélange sur les zones douloureuses plusieurs fois par jour.
Préparations prêtes à l'emploi au pin
Diverses préparations à base d'huile d'aiguilles de pin, telles que des pommades, des crèmes, des huiles ou des préparations alcoolisées (par exemple dans de l'alcool à friction), sont disponibles à frictionner. Elles sont utilisées en externe pour les rhumatismes, les douleurs musculaires ou nerveuses. Il en va de même pour les produits de bain prêts à l'emploi à base de pin (et souvent d'autres plantes médicinales). Lisez la notice pour savoir comment utiliser correctement les préparations prêtes à l'emploi ou demandez à votre médecin ou votre pharmacien.
L'huile d'aiguilles de pin peut irriter la peau et les muqueuses, surtout à forte dose. Cela peut également augmenter les spasmes des voies respiratoires (bronchospasmes).
Ce qu'il faut garder à l'esprit lors de l'utilisation du pin
- Ne prenez pas de bain complet si vous souffrez de lésions cutanées importantes, de maladies cutanées aiguës, de maladies fébriles ou infectieuses, d'insuffisance cardiaque ou d'hypertension artérielle.
- Ce qui suit s'applique à l'huile d'aiguilles de pin et aux autres huiles essentielles : utilisez uniquement des huiles essentielles 100 % naturelles, de préférence celles obtenues à partir de plantes cultivées biologiquement ou récoltées dans la nature.
- N’utilisez jamais d’huile d’aiguilles de pin autour des yeux.
- L'huile essentielle ne doit pas non plus être utilisée pour traiter l'asthme bronchique et la coqueluche, car cela peut augmenter les crampes des muscles bronchiques.
- Les enfants de moins de quatre ans ne doivent pas inhaler les préparations à base de pin.
- L'huile d'aiguilles de pin et les préparations correspondantes ne doivent jamais être appliquées sur le visage des enfants de moins de deux ans. Cela peut entraîner un dangereux spasme de la glotte et un arrêt respiratoire.
- En règle générale, discutez toujours au préalable de l’utilisation des huiles essentielles chez les enfants avec un médecin ou un pharmacien.
Comment obtenir des produits en pin
Vous pouvez vous procurer des préparations contenant des extraits ou des pousses de pin en parapharmacie ou en pharmacie. Ceux-ci incluent, par exemple
- bonbons
- onguents
- baumes
- émulsions
- Bains complets
- Teintures
- sirop
- de chanvre
Les préparations sont proposées soit pour un usage interne, soit externe. Pour garantir une utilisation correcte, lisez la notice correspondante et consultez votre médecin et votre pharmacien.
Pin : Qu'est-ce que c'est ?
Le pin (sylvestre) (Pinus silvestris) est un conifère très résineux et un représentant important des forêts d'Europe et d'Asie du Nord (région euro-sibérienne). Cet arbre, qui peut atteindre 40 mètres de haut, est très économe en termes de sol, d’eau et de climat. Il a une écorce très écailleuse et une couronne en forme de parapluie, les spécimens plus âgés étant sans nœuds vers le haut.
Les feuilles en forme d'aiguilles de cinq à dix centimètres de long sont disposées par paires sur les branches. Le pin produit chaque année des fleurs, à partir desquelles se développent des cônes en forme de cône de deux à sept centimètres de long. Ceux-ci sont suspendus individuellement ou en groupes aux branches.
Les espèces de pins apparentées (Pinus palustris = pin des marais et P. pinaster = pin maritime) produisent également une huile essentielle utilisée en pharmacie : l'huile de térébenthine. Elle est utilisée en médecine de la même manière que l’huile essentielle de pin sylvestre.
