Des exercices
Mobilisation – mouvement de rotation : Placer le avant-bras sur un dessus de table. Les paumes de vos mains sont tournées vers la table. Tournez maintenant vos poignets vers le plafond.
Le mouvement vient de l'articulation du coude. 10 répétitions. Mobilisation – flexion et extension : Asseyez-vous droit et droit sur une chaise.
Les bras pendent librement à côté du corps. Maintenant, pliez votre coude en déplaçant votre pouces vers votre épaule. Revenez ensuite à l'extension.
3 fois 10 répétitions. La mobilisation - Rotation externe: Tenez le bras blessé à un angle de 90° à Pecs niveau devant le corps. Tournez maintenant le avant-bras vers le haut, vers l'extérieur de l'articulation du coude puis revenez à la position de départ.
3 fois 10 répétitions. Plus d'exercices peuvent être trouvés sous : Exercices pour la douleur au coude
- Mobilisation – mouvement de rotation : Placer le avant-bras sur un dessus de table. Les paumes de vos mains sont tournées vers la table.
Tournez maintenant vos poignets vers le plafond. Le mouvement vient de l'articulation du coude. 10 répétitions.
- Mobilisation – flexion et extension : Asseyez-vous droit et droit sur une chaise.
Les bras pendent librement à côté du corps. Maintenant, pliez votre coude en déplaçant votre pouces vers votre épaule. Revenez ensuite à l'extension.
3 fois 10 répétitions.
- La mobilisation - rotation externe: Tenez le bras blessé à un angle de 90° à Pecs niveau devant le corps. Tournez maintenant l'avant-bras vers le haut, vers l'extérieur de l'articulation du coude et revenez à la position de départ. 3 fois 10 répétitions.
Classement selon Mason
Il existe différents modèles de classification pour classer la sévérité d'une radiale front fracture. L'un d'eux est la classification Mason. Ici la fracture de la tête radiale est divisée en 4 classes : Mason Type I : ce type décrit les fractures capillaires (fissures) de la tête radiale et les fractures lisses, non déplacées Mason Type II : ce type décrit une fracture déplacée Mason Type III : ce type décrit une fracture comminutive déplacée de la tête radiale constituée de plusieurs fragments Mason Type IV : ce type décrit une fracture de la tête radiale avec luxation simultanée de l'articulation du coude
- Mason Type I : ce type décrit les fissures capillaires (fissures) sur la tête du radius et les fractures lisses et non déplacées
- Mason Type II : ce type décrit une fracture déplacée
- Mason Type III : ce type décrit une fracture décalée de la tête radiale constituée de plusieurs fragments
- Mason Type IV : ce type décrit une fracture de la tête radiale avec luxation simultanée de l'articulation du coude
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