Prophylaxie de l'exposition
L'activité saisonnière des tiques est déterminante pour le risque d'infection sur le terrain. En Europe centrale, Ixodes ricinus a une activité saisonnière bipolaire avec un pic principal en mai et juin et un pic plus petit en septembre et octobre. Pendant ces mois, lorsque vous vous promenez dans les bois et les prairies, il faut prendre soin de porter les bons vêtements, c'est-à-dire des chaussures solides, pas de sandales, des pantalons longs et des vêtements d'extérieur longs.
Si possible, les jambes du pantalon doivent être rentrées dans les chaussettes. Les bons vêtements ne sont pas à eux seuls une protection à 100% contre les tiques. À la recherche du bon endroit, les tiques passent parfois plusieurs heures à ramper sur les vêtements et peuvent passer sous elles.
Un répulsif contre les tiques doit également être appliqué sur les bras et les jambes. Les tiques grimpent sur les herbes et les petites plantes, alors assurez-vous de ne pas passer par de hautes herbes ou des buissons bas. Les tiques préfèrent également les endroits à forte humidité, par exemple les endroits près de l'eau ou le sol forestier envahi par la végétation.
Ne vous asseyez pas sur le sol sans protection, mais utilisez toujours une surface suffisamment grande. Après avoir passé du temps à l'extérieur, vous devriez vérifier votre corps pour les tiques - en particulier les aisselles et la région pubienne.Si une tique a été détectée, vous devez agir dès que possible et l'enlever de manière professionnelle. Seuls les animaux qui restent sur le corps pendant plus de 12 heures transmettent des maladies comme La maladie de Lyme ou TBE, le risque est le plus élevé après 48 à 72 heures de contact.
Pour retirer la tique, il est préférable d'utiliser une pince à épiler ou une pince à épiler spéciale de la pharmacie, avec laquelle vous prenez le front de la tique aussi près que possible de la peau. Veillez à ne pas presser la tique (cela provoquera le salive se vider dans le morsure), ni de le tourner (cela augmente le risque de faire tourner le front loin du corps, de sorte que le corps est enlevé mais que la tête de la tique reste sur la peau et salive peut encore être libéré).