Quiconque a fumé pendant un certain temps et a essayé au moins une fois de se débarrasser de cette habitude sait à quel point il est difficile de persévérer. Les symptômes de sevrage sont désagréables et peuvent faire de nouveau vaciller la décision. Nicotine remplacement thérapie peut temporairement aider au sevrage.
Qu'est-ce que la thérapie de remplacement de la nicotine?
In nicotine remplacement thérapie, la nicotine est délivrée au corps sous une forme dosée, par le biais de gomme ou de patchs à la nicotine, par exemple, pour soulager les symptômes de sevrage physique. De nombreux fumeurs n'arrivent pas à s'arrêter tabagisme de leur propre initiative car le nicotine la dépendance est trop forte, surtout si l'on a fumé pendant une longue période. Par conséquent, en remplacement de la nicotine thérapie, la nicotine est administrée au corps sous une forme dosée pour soulager les symptômes de sevrage physique. Les produits de remplacement libèrent également de la nicotine, mais sous une forme plus petite et plus lente que les cigarettes. De plus, les produits de remplacement de la nicotine ne contiennent pas de goudron, carbone monoxyde ou d'autres agents cancérigènes trouvés dans les cigarettes. Ces produits de remplacement de la nicotine sont vendus sous forme de gomme à la nicotine, de patchs, losanges, inhalateurs (e-cigarette) ou vaporisateurs nasaux.
Fonction, effet et objectifs
La nicotine est en partie responsable de la dépendance des fumeurs à tabac produits, mais en soi, il n’est pas aussi addictif que les études sur les animaux et les études sur l’usage de drogues chez l’homme l’ont montré. Cependant, lorsqu'il est combiné avec d'autres substances présentes dans une cigarette, il augmente le risque de dépendance. Même quelques jours de consommation modérée de cigarettes peuvent suffire à créer une dépendance physique. C'est pourquoi les produits de remplacement de la nicotine ne contiennent que de la nicotine. Il existe plusieurs types de produits de remplacement de la nicotine:
Les patchs à la nicotine délivrent régulièrement un dose de nicotine au corps à travers une membrane ou une couche adhésive pour maintenir les niveaux de nicotine constants. Ils se présentent sous différentes forces, en fonction du nombre de cigarettes qu'un fumeur a déjà fumées en une journée. Les patchs à la nicotine sont particulièrement adaptés aux personnes qui souhaitent arrêter et qui ont une dépendance à la nicotine modérée à sévère et une consommation de cigarettes relativement élevée (au moins 10 à plus de 40 cigarettes) réparties uniformément tout au long de la journée. La gomme à la nicotine doit être mâchée lentement et doucement jusqu'à ce que les effets de la nicotine entrent en jeu. Lorsqu'une quantité suffisante de nicotine a été absorbée, la gomme doit rester dans la poche de la joue. Nicotine gencives conviennent le mieux aux fumeurs dont la consommation de cigarettes est faible à modérée (jusqu'à 15 cigarettes par jour). Ils sont également utiles lorsque tabagisme est principalement liée à certaines situations, par exemple dans des situations de stress, en entreprise, au restaurant, devant la télévision, etc.). Dans ces moments critiques, la gomme à la nicotine est un substitut utile à la cigarette. Nicotine losanges libèrent de la nicotine pendant 10 à 30 minutes, agissant par voie orale muqueuseL’ tablettes conviennent le mieux à une consommation de cigarettes modérée à intense qui n'est pas uniformément répartie tout au long de la journée. Habituellement, ils sont recommandés en 2 mg tablettes, mais les gros fumeurs devraient plutôt prendre des comprimés à 4 mg. Sprays nasaux sont rapidement délivrés au corps par le muqueuse nasale et sont des doses relativement élevées. Par conséquent, ils conviennent principalement aux fumeurs ayant une forte envie de fumer et une consommation de cigarettes d'au moins 30 cigarettes par jour. Avec un inhalateur de nicotine (e-cigarette), vous inhalez de la nicotine par un embout buccal, comme vous le feriez avec une cigarette. En plus de la nicotine, l'inhalateur contient également arômes tel que menthol. Une cartouche contient 10 ou 15 mg de nicotine. Sauf pour la nicotine spray nasal, tous les produits de remplacement de la nicotine sont disponibles en vente libre dans les pharmacies.
Risques, effets secondaires et dangers
Les fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer doivent savoir que si les produits de remplacement de la nicotine peuvent soutenir le sevrage au niveau physique, ils ne sont pas destinés à remplacer la cigarette. tabagisme. La thérapie de remplacement de la nicotine ne convient que pour combler la période initiale de mauvais symptômes de sevrage physique. Tout d'abord, tabagisme la cessation consiste à changer un comportement préjudiciable. Des études montrent une bonne efficacité de la thérapie de remplacement comme étape intermédiaire pour arrêter définitivement la cigarette. gencives etc. n'ont que des effets secondaires mineurs tels que le vertige, maux de tête, doux estomac/ problèmes intestinaux, et plus rarement des palpitations ou douleur de poitrine. Pour les personnes sensibles peau, les patchs à la nicotine peuvent provoquer des rougeurs et des démangeaisons cutanées, et chewing-gum ainsi que tablettes peut irriter les muqueuses. Mais depuis tabagisme fait des dommages plus permanents au corps, surtout si la consommation de cigarettes est élevée, la thérapie de remplacement temporaire de la nicotine est le moindre de deux maux, d'autant plus que - comme des études l'ont montré - elle peut effectivement favoriser l'arrêt de la cigarette. Le choix du type de remplacement à envisager dépend du type de fumeur. Pour les gros fumeurs, les patchs à la nicotine sont les meilleurs, qui peuvent être complétés par de la gomme ou des pilules au besoin dans des situations critiques. Le traitement de remplacement de la nicotine ne doit pas s'étendre au-delà de 12 semaines, si possible, pour éviter d'échanger la dépendance à la cigarette contre une dépendance aux produits de remplacement de la nicotine. Pour améliorer l'endurance, un supplément tabagisme les cours ou programmes de sevrage sont utiles pour pratiquer le comportement les mesures pour une vie sans fumée pendant la thérapie de remplacement. Toute personne prenant des médicaments doit prendre en compte pendant le traitement de substitution que la nicotine peut entraîner une excrétion plus rapide des médicaments et avoir moins d'effet pendant cette période. La thérapie de remplacement de la nicotine ne peut pas être recommandée pour les femmes enceintes car décomposition cellulaire les risques pour l'enfant n'ont pas encore été étudiés. Ils sont mieux servis par des sevrage tabagique.
