Le bon régime pour l'acné

Introduction

acné est une maladie du glandes sébacées et de gamme follicules de la peau, dans lesquels l'action combinée de divers facteurs favorise le développement des points noirs et boutons. Dans la plupart des cas, cette maladie cutanée fréquente mais non moins gênante est basée sur un trouble de la cornification des couches supérieures de la peau et une augmentation de la production de sébum (séborrhée). Cela conduit au blocage des conduits excréteurs du glandes sébacées et donc à la rétention du sébum produit par la glande.

Ces pores obstrués sont connus sous le nom de points noirs (comédons). Le sébum constitue un terreau idéal pour les bactéries of la flore cutanée, qui peut se multiplier dans la glande cutanée obstruée ou follicule de cheveux. Le corps réagit à l'augmentation soudaine de la colonisation bactérienne par une réaction inflammatoire supplémentaire, visible sous forme de rougeur du bouton à la surface de la peau.

Êtes-vous intéressé par ce sujet plus en détail? Pendant longtemps acné a été décrite exclusivement comme une maladie cutanée de l'adolescence, qui recule après la puberté. En fait, la tendance à la peau grasse, impure et aux points noirs et boutons diminue à mesure que nous entrons dans l’âge adulte.

Plus rarement, acné persiste au-delà de 25 ans. Dans certains cas, cependant, une récidive de la maladie est observée chez les adultes. Les causes possibles de la maladie de la peau, qui dans certains cas conduisent à une altération esthétique grave, font l'objet de controverses.

Alors que les médecins conviennent que la tendance à une sécrétion excessive du glandes sébacées à l'adolescence est principalement due à la modification de l'hormone équilibre au début de la puberté, une grande variété de facteurs sont généralement discutés qui favorisent la gravité et la persistance de la maladie. Il s'agit notamment de l'utilisation excessive de divers produits cosmétiques, du stress et de la consommation de tabac, ainsi que de l'augmentation de la pollution atmosphérique dans certains endroits. La nutrition joue un rôle important dans la discussion sur les facteurs qui favorisent l'acné. Bien que les dernières études en dermatologie attribuent une influence mineure sur l'acné à la nutrition, beaucoup de personnes touchées et un grand nombre de médecins sont convaincus que l'apparence de la peau peut être influencée positivement par une nutrition correcte. Dans les paragraphes suivants, les différents conseil nutritionnel pour l'acné est donc examinée plus en détail.