Durée / prédiction
La durée de cette thérapie ne peut être déterminée pour le grand public, mais doit être décidée individuellement. En particulier, les blocages causés par une mauvaise posture constante nécessitent une thérapie plus longue et plus intensive que les blocages causés par un événement aigu, par exemple un mauvais mouvement. En fonction du courant douleur situation, des périodes de repos fixes doivent être respectées afin de ne pas surcharger le patient et l'articulation sacro-iliaque atteinte.
Autres options thérapeutiques alternatives
Dans certains cas, des méthodes thérapeutiques alternatives telles que acupuncture, électrothérapie ou les procédures naturopathiques peuvent également aider. Cependant, il n'y a pas d'efficacité scientifiquement prouvée pour ces méthodes et elles doivent donc être évaluées par les patients eux-mêmes. Si toutes les tentatives de traitement ne conduisent pas à une amélioration des symptômes, un contact doit être pris avec un douleur thérapeute.
Cette personne peut initier un individu douleur la thérapie et la concevoir avec peu d'effets secondaires grâce à des mesures locales. Dans certains cas, les ligaments peuvent être resserrés par injection de médicament et ainsi maintenir l'articulation IS dans une meilleure position. En aucun cas, des méthodes de traitement alternatives ne doivent être recherchées trop rapidement.
Dans la plupart des cas, un blocage ISG nécessite une thérapie durable et régulière, qui peut difficilement réussir sans la coopération continue du patient. Également, un éventuel changement de comportement dans la vie quotidienne, plus d'exercice ou une réduction de poids peuvent contribuer de manière importante à une thérapie réussie. Cela montre clairement qu'une thérapie efficace n'est pas possible sans la coopération du patient.
La thérapie d'un ISG - blocage pendant la grossesse
Grossesse est un tel changement dans hormones, les charges de poids et les processus physiologiques dans le corps pouvant entraîner un blocage ISG. Ceci est principalement dû à hormones qui sont libérés en préparation de la naissance et relâchent les muscles de tout le corps.Les muscles du dos sont également relâchés, ce qui entraîne une perte de stabilité de la hanche et de la colonne vertébrale. La charge de poids supplémentaire dans la région pelvienne avec une pression accrue dans l'abdomen peut rapidement conduire à un blocage ISG.
Même pendant grossesse, le soulagement de la douleur doit d'abord être obtenu avec des médicaments légers. La thérapie consiste alors en une combinaison de manipulation manuelle par un physiothérapeute ou un chiropraticien, avec des exercices de musculation indépendants à domicile. Grossesse n'est en aucun cas une contre-indication à ces exercices.
Seul le surmenage doit être évité. Aussi pour la prévention avant l'apparition du blocage ISG, des exercices de renforcement du dos et de la musculature peuvent déjà être effectués. Celles-ci facilitent également le changement soudain après la naissance de l'enfant, qui est également un changement radical pour le corps.
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