Maladies courantes
Le muscle hémi-tendineux peut être affecté par des dommages au nerf sciatique ("nerf sciatique"). Le nerf qui l'alimente (nerf tibial) provient du nerf sciatique. S'il y a des dommages graves, toute la musculature estchio-cruciale à l'arrière du cuisse peut échouer.
En conséquence, la partie antérieure cuisse les muscles des adversaires manquent et sont douloureux hyperextension des articulation du genou par eux. quadriceps femoris peut survenir. De plus, les athlètes peuvent souffrir des blessures musculaires typiques telles que les muscles tirés, déchirure musculaire fibres ou rupture musculaire complète due à une surcharge. Une irritation (tendineuse) peut également survenir.
Aucune maladie mais néanmoins une signification clinique importante a le muscle dans le traitement d'un ligament croisé rupture. Dans ce qu'on appelle "ligament croisé plastiques », l'opération du ligament croisé la plus fréquemment pratiquée, le tendon du muscle demi-tendon est complètement retiré (rarement aussi celui des autres muscles). Il est ensuite «plié» plusieurs fois et utilisé comme écurie ligament croisé remplacement du genou.
Renforcement et étirement
En principe, tous les exercices dans lesquels le étirage des jambe est intensifié et donc le groupe extenseur à l'arrière du cuisse est étiré conviennent pour étirage le muscle demi tendineux. Classiquement, l'athlète y parvient en essayant d'atteindre les orteils du bout des doigts lorsque les jambes sont étirées et le dos le plus droit possible. Cet exercice d'étirement est souvent perçu comme très désagréable et ne doit pas être exagéré!
Un renforcement musculaire peut se faire dans une salle de sport sur des machines spécialement conçues. Tous les exercices dans lesquels le articulation du genou est fléchi (si nécessaire également avec un contrepoids) renforcer le muscle semi-tendineux. (Sog. "Jambes bicepscurls")
