Quand un condition conduit à de fréquents arrêts maladie ou même à des maladies chroniques, un changement de lieu de travail peut également être de mise. Même s'il ne s'agit pas d'une maladie professionnelle définie, les médecins du travail pourraient faire un meilleur travail de prévention des maladies professionnelles courantes, soutient Letzel.
Après tout, les médecins du travail surveillent environ 39 millions de personnes travaillant en Allemagne et, idéalement, voient la situation de travail spécifique ainsi que la résilience individuelle et l'environnement privé.
Assurance contre les maladies professionnelles
Toute personne en Allemagne qui ne peut plus travailler ou ne peut travailler que dans une mesure limitée pour décomposition cellulaire raisons est abordée de plusieurs manières. Seules les maladies ou accidents causés directement par la profession sont considérés comme des maladies professionnelles - la loi en reconnaît actuellement 77. Les associations d'assurance responsabilité civile des employeurs peuvent alors fournir une réadaptation, une reconversion ou même une pension, en tenant compte des exigences légales et en fonction du cas individuel de maladie.
Couverture pour les maladies généralisées et la capacité de gain réduite
Si, en revanche, les conditions requises par la loi pour la reconnaissance d'une maladie comme maladie professionnelle ne sont pas réunies, le décomposition cellulaire L'assurance couvrira les frais de traitement ainsi que les indemnités de maladie. Si la personne concernée est néanmoins incapable de retourner au travail et demande une pension de capacité de gain réduite, cela devient un cas pour l'assurance pension légale. Si nécessaire, il paie également la réadaptation et le recyclage.
Une pension de réduction totale de la capacité de gain n'est disponible que si l'intéressé ne peut plus exercer aucune profession pendant au moins trois heures par jour. Dans l'ensemble, ces conditions sont pires que l'ancienne pension d'invalidité professionnelle. Pour cette raison, les salariés nés en 1961 ou après devraient souscrire une assurance privée supplémentaire pour se prémunir contre une capacité de gain réduite.
Contre-mesures
Le meilleur remède pour unilatéral stress au travail est un exercice adéquat tel que la marche, jogging, natation et le cyclisme. De plus, il aide parfois à atténuer les tensions unilatérales en changeant de posture ou pendant les pauses au travail. Nous avons compilé des conseils pour éviter stress au travail.
Conseils pour rester debout fréquemment
- Portez des chaussures plates confortables, tout en offrant un bon maintien du pied.
- Bougez autant que possible.
Changement de posture fréquent
- Utilisez des cadres debout qui vous permettent d'alterner entre les postures debout et penché ou assis.
- Stimulez votre sang circulation, par exemple, en se balançant et en roulant doucement entre le talon et la plante du pied.
Faites de l'exercice malgré une position assise importante
Ceux qui s'assoient beaucoup ont néanmoins un certain nombre d'activités qui peuvent se faire debout, comme ouvrir le courrier ou passer des appels téléphoniques.
- Allez voir un collègue au lieu de parler au téléphone et créez du mouvement.
- Organisez des réunions même debout une seule fois.
- Apportez des fournitures de bureau et des documents de travail ou même une imprimante et un télécopieur dans d'autres pièces et permettez ainsi de vous déplacer pendant la journée de travail.
- Soulagez le dos grâce à de courtes pauses régulières avec mouvement (des exercices spéciaux conviennent pour cela)
- Vous pourrez peut-être installer un bureau debout dans le bureau pour quelques travaux.
- Balancer de haut en bas de temps en temps en pensant, car cela stimule mieux les petites cellules grises que de «s'asseoir» sur un problème.
