Sans empathie, l'interaction sociale ne pourrait avoir lieu. Cela garantit que nous pouvons sympathiser avec les autres et comprendre leur situation.
Qu'est-ce que l'empathie?
L'empathie est l'une des qualités humaines les plus fondamentales, sans laquelle il serait difficile d'avoir une communauté sociale. Le terme «empathie», dérivé du grec «empatheia» (empathie), signifie la capacité des gens à faire preuve d'empathie avec les sentiments des autres et à être en mesure de se rapporter à eux à peu près. L'empathie est l'une des qualités humaines les plus fondamentales, sans laquelle il serait difficile de former une communauté sociale. Selon les dernières découvertes, la capacité d'empathie, déjà présente dès l'enfance, découle de connexions neurobiologiques. En psychologie, le terme d'empathie est également souvent utilisé pour décrire l'empathie, qui est une condition préalable importante à l'action morale. Surtout dans les professions psychologiques et éducatives, la capacité d'empathie est une condition préalable importante pour la profession. C'est également une condition préalable importante entre le psychothérapeute et le client. La psychologie fait la distinction entre l'empathie, qui peut conduire à devenir trop impliqué dans les problèmes des autres, et la compassion, une préoccupation positive pour les autres.
Fonction et tâche
L'empathie est l'une des compétences les plus importantes dans l'interaction sociale entre les personnes. C'est une capacité innée, mais son développement est soutenu par des enfance expériences. La recherche montre que lorsque les gens ont de l'empathie pour les autres, les mêmes domaines cerveau sont activés comme dans leur homologue. Nous pouvons donc ressentir grossièrement de l'extérieur ce qui se passe chez l'autre front. Cependant, cela signifie que seuls ceux qui peuvent sympathiser avec les autres peuvent également se percevoir eux-mêmes et leurs sentiments de manière appropriée. Tout le monde a la capacité de faire preuve d'empathie dès la naissance, mais cela ne peut se développer de manière optimale que dans un environnement dans lequel une approche positive des sentiments est illustrée. L'empathie est également considérée comme «l'intelligence du Cœur. Selon les experts, cependant, certains enfants ne développent qu'une empathie insuffisante parce que leurs parents ne leur inspirent plus suffisamment de sentiments, mais essaient plutôt d'exclure les sentiments négatifs tels que la tristesse. Cependant, même dans des conditions de socialisation optimales, les gens ont besoin d'un certain temps avant de pouvoir reconnaître les sentiments des autres. La capacité d'empathie commence vers l'âge de 18 mois, lorsque les enfants commencent à faire la distinction entre eux et les autres. Cet âge est caractérisé par «l'empathie égocentrique», ce qui signifie que les enfants sont capables de faire preuve d'empathie mais de réagir en prenant des mesures qu'ils voudraient eux-mêmes entreprendre dans la situation. À l'âge de 4 ans, les enfants sont déjà capables de distinguer si les gens méritent leur compassion et ne réconfortent que ceux qui, selon eux, méritent ce réconfort. La compassion n'est pas seulement positive pour ceux qui la reçoivent, mais aussi pour ceux qui la donnent aux autres. Diverses études montrent que les personnes qui ont de l'empathie pour les autres sont plus heureuses et plus satisfaites que les personnes malheureuses. L'empathie renforce même le système immunitaire et on dit même de réduire le risque de Cœur attaques. Un type particulier d'empathie est la compassion pour soi-même, où nous avons de la compréhension et de la compassion pour nos propres faiblesses. Cependant, beaucoup de gens ont du mal avec cela. Ils font preuve de beaucoup de compassion envers les autres, mais pas envers eux-mêmes.
Maladies et affections
L'empathie est fondamentalement un trait très positif. Cependant, les personnes trop empathiques envers les autres sont souvent incapables de se séparer suffisamment et de se laisser entraîner dans la souffrance des autres. Les personnes très sensibles peuvent être particulièrement touchées par cela, car elles ont une perception très sensible par rapport aux autres. S'ils ne prêtent pas suffisamment attention à la distance, ils peuvent être submergés par les sentiments des autres et ne plus se distinguer suffisamment d'eux. Si l'empathie est trop forte, cela peut amener les gens à se concentrer uniquement sur les autres, à se négliger eux-mêmes. Ils sont alors là pour les autres au point de se sacrifier et courent le risque de s'épuiser de façon chronique à un moment donné. Certaines personnes ne peuvent pas ressentir une empathie suffisante envers les autres en raison de la maladie. Les personnes autistes ne peuvent pas comprendre les émotions de leur entourage et n'ont souvent pas la capacité de communiquer socialement. Les personnes apathiques sont souvent incapables de réagir à leur environnement; ils se replient souvent complètement sur eux-mêmes. Cette apathie peut être déclenchée par démence, dans lequel la capacité de percevoir les autres diminue de plus en plus. Les narcissiques sont souvent peu empathiques; ils ont la capacité en principe, mais choisissent de ne pas l'utiliser. L'empathie est très faible à pas prononcée du tout dans la psychopathie. Les personnes atteintes de ce trouble dégagent souvent une froideur émotionnelle, font preuve de peu d'empathie et sont incapables d'évaluer les conséquences de leurs actes pour les autres. Ils ont tendance à ne pas suivre les règles et veulent généralement exercer un pouvoir sur les autres. Ils ne regrettent pas leurs actions et ne développent pas un sentiment de culpabilité suffisant.
