Risques et effets secondaires des compléments alimentaires pendant la grossesse
Complément alimentaire pendant grossesse est un problème majeur. En raison du grand nombre de compléments alimentaires annoncés et proposés, il n'est pas toujours évident pour la femme enceinte de trouver le bon produit. Beaucoup de préparations sont superflues, certaines peuvent même nuire à l'enfant ou à la mère, il est donc extrêmement important que la femme enceinte obtienne des conseils détaillés avant de prendre un régime. suppléments et, dans certaines circonstances, rend également visite à un nutritionniste pour minimiser le risque d'effets indésirables.
Si le recommandé suppléments iode ainsi que l'acide folique sont pris correctement, aucun effet secondaire n'est connu pendant grossesse. La situation est différente avec préparations vitaminées. Les vitamines E et A en particulier peuvent nuire à l'enfant à naître ou faire subir à la mère une rupture du vessie or douleurs abdominales à un stade précoce.
Autre régime suppléments comme le fer peut causer estomac douleur ainsi que constipation dans certaines circonstances. En raison du grand nombre d'effets secondaires des différents compléments alimentaires, il est difficile pour les profanes de trouver le bon. Cependant, il est également un fait que de nombreux compléments alimentaires ne sont pas du tout nécessaires pendant grossesse, car ils sont automatiquement absorbés par un équilibre régime. Afin de réduire les risques et les effets secondaires, les femmes enceintes ne doivent donc pas rechercher compléments alimentaires sans discernement et par eux-mêmes.
