Problèmes d'endormissement du bébé à 6 mois
Surtout dans la première année de vie, la plupart des bébés ont du mal à s'endormir. Alors que dans les 3 premiers mois, presque tout tourne autour de la satisfaction des besoins humains de base, tels que l'apport alimentaire, le sommeil et le repos suffisants, ainsi que l'attention physique, les besoins de l'enfant changent progressivement au cours des mois suivants. Les bébés à 6 mois commencent à explorer le monde et ont besoin de plus d'attention de la part de leurs parents.
À 6 mois, un rythme de sommeil régulier doit être progressivement établi. Les bébés dorment environ 14 à 15 heures par jour. À partir du 6ème mois de vie, ils peuvent théoriquement se débrouiller sans un apport alimentaire supplémentaire le soir.
Si le bébé a du mal à dormir, il peut être utile à cet âge de faire attention à un rituel régulier du soir. Les bébés commencent alors lentement à s'habituer à la routine. Assurez-vous que l'environnement est calme, évitez les bruits forts et ne sortez pas le bébé du berceau immédiatement lorsqu'il pleure. Avec une persuasion douce et un toucher doux, les enfants peuvent rapidement se calmer. La présence des parents suffit pour que les bébés se sentent en sécurité.
Problèmes d'endormissement du bébé à 9 mois
Plus les bébés vieillissent, plus le besoin quotidien de sommeil diminue. Même les bébés de 9 mois peuvent avoir de grandes difficultés à s'endormir. D'une part, cela affecte souvent les bébés qui n'ont pas encore développé un rythme de sommeil régulier ou qui n'ont pas de rituels de sommeil fixes.
Si les parents n'ont pas encore pu établir une régularité de sommeil et manquent de cohérence dans leurs actions, il est particulièrement difficile d'atténuer le problème de l'endormissement à cet âge. De plus, la peur de la séparation se développe lentement chez les bébés de cet âge. Dans la plupart des cas, la peur de la séparation survient à partir du 8ème mois de vie et intensifie les problèmes de sommeil déjà existants ou conduit à une difficulté nouvellement apparue à s'endormir chez les bébés qui ont déjà développé un rythme régulier et indépendant à cette époque.
Lorsque les parents quittent la pièce, le bébé commence à pleurer et ne peut tout simplement pas se calmer. Dans cette situation, le bébé doit apprendre à faire confiance aux parents qu'ils sont proches et peuvent venir immédiatement si quelque chose devait arriver. Il faut dire aux bébés que rien ne leur arrive lorsque les lumières s'éteignent et qu'ils sont seuls dans leur berceau.
Une peluche dans le berceau peut être utile, par exemple, pour partager la solitude avec l'enfant et faciliter la séparation des parents. Parfois, il est utile de laisser une petite lumière allumée. Cela réduit l'obscurité menaçante et les bébés perdent leur peur.