Légendes, mythes, faits - chacun peut apporter sa contribution au sujet du soleil et de la protection solaire. Tout le monde sait que les rayons du soleil peuvent nuire à la peau et à quel point une protection solaire adéquate est importante. Mais est-ce que tout le monde sait ce qu'il faut faire? Ici, les mensonges solaires les plus persistants sont démystifiés pour un plaisir estival sans faille.
Mythe 1: À la lumière du soleil, les rayons UV-A et UV-B sont principalement dangereux.
Pas vrai. Selon les découvertes scientifiques de l'Institut pour Médecine environnementale Recherche à Düsseldorf, les rayons infrarouges de type A, qui faire 30 pour cent de la lumière du soleil, sont également nocifs pour le peau: ils pénètrent plus profondément que les rayons UV-A et UV-B dans la peau, où ils déclenchent une cascade de dommages cellulaires qui conduit à vieillissement cutané. La protection solaire moderne doit donc également contenir un complexe actif contre le rayonnement infrarouge A.
Mythe 2: le pré-bronzage dans un solarium protège la peau du soleil d'été
Pas vrai. Ce n'est pas le beau bronzage qui protège contre les nuisibles Le rayonnement UV. Seuls les filtres de protection UV sélectionnés peuvent le faire. De plus, les dermatologues considèrent le bronzage sur un lit de bronzage comme très précaire. Il vaut mieux préparer le peau pour le soleil, par exemple avec le soleil capsules. Ils aident la peau à se défendre contre les dommages du soleil en fournissant des capteurs de radicaux libres et une protection cellulaire vitamines. En particulier, allergie au soleil les malades bénéficient d'une préparation pour la saison du soleil.
Mythe 3: la crème solaire n'est pas nécessaire à l'ombre
Pas vrai. Une grande partie de la lumière du soleil et donc aussi le rayonnement nocif est réfléchie, par exemple, par le sable ou d'eau - un parasol, un chapeau ou un grand arbre n'empêchent que peu de rayonnement. C'est pourquoi coup de soleil peut se produire même à l'ombre; une protection adéquate est donc nécessaire là aussi.
Mythe 4: Les écrans solaires doivent être bien massés
Pas vrai. La crème ou la lotion doit être appliquée doucement sous forme de film et en aucun cas massée fermement. Des chercheurs britanniques ont découvert qu'après un massage vigoureux dans le crême solaire, il y avait peu de différence en termes d'effet protecteur par rapport à la peau non massée du tout. Les chercheurs soupçonnent que si la crème est frottée trop vigoureusement, une grande partie de celle-ci s'accumule dans glandes sudoripares et les rides, ou le filtre UV modifie ses propriétés lorsqu'il pénètre dans la peau.
Mythe 5: Allongé au soleil toute la journée - pas de problème avec un écran solaire
Pas vrai. Ce que l'on appelle les écrans solaires, c'est-à-dire les produits dont Facteur de protection solaire est supérieur à 20, avalez une grande partie du Le rayonnement UV. Cependant, une partie pénètre également dans la peau et y provoque des changements cellulaires. Donc même avec un high Facteur de protection solaire, vous ne devriez pas vous allonger au soleil «pour toujours». Une commission européenne a même interdit le terme écran solaire car il peut donner aux consommateurs la fausse impression que ce produit offre une protection à XNUMX% contre les rayons UV. Fondamentalement, différents types de peau ont besoin d'une protection solaire différente. Les types à peau claire ont besoin d'un Facteur de protection solaire que les types à peau foncée, allergie les personnes atteintes ont besoin d'un crême solaire et les enfants en ont besoin qui soit adapté aux besoins particuliers de leur peau délicate.
Mythe 6: Les vêtements protègent du soleil
Vrai seulement dans une certaine mesure! Les rayons du soleil peuvent également pénétrer à travers le tissu, en particulier avec des vêtements amples de couleur claire. Par exemple, un t-shirt en coton blanc a un indice de protection solaire de seulement 3 à 4. Plus les vêtements sont foncés, plus la protection contre les rayons UV est forte. Il existe également des vêtements spéciaux de protection solaire imprégnés de substances photoprotectrices qui ne permettent presque pas aux rayons UV et IR-A d'atteindre la peau.
Mythe 7: Les coups de soleil sur le cuir chevelu ne touchent que les hommes chauves
Pas vrai. Tout le monde peut avoir coup de soleil sur le cuir chevelu. La zone sur la couronne ou de gamme vertèbres. C'est pourquoi le cuir chevelu doit également être protégé des rayons du soleil. Si vous ne voulez pas porter coiffures, il est préférable d'utiliser des sprays solaires qui appliquent des filtres UV avec un spray fin et ne sont pas gras.
Mythe 8: les produits après-soleil sont superflus
Pas vrai. Soleil-peau stressée a besoin d'humidité supplémentaire. Un soin après-soleil spécial contient également des substances apaisantes pour la peau telles que le bisabolol, le panthénol ou l'huile de jojoba. Apres produits avec régénérant enzymes peut même réparer de légers dommages causés par le soleil aux cellules de la peau.
Mythe 9: Les personnes atteintes de neurodermatite ne doivent pas être exposées au soleil
Ce n'est pas vrai! Le soleil peut même atténuer considérablement les symptômes de névrodermite. La bonne protection solaire est également importante ici. La peau sèche et sensible ne doit pas être stressée par des additifs cosmétiques tels que les parfums, teintures et conservateurs. Ceux-ci peuvent déclencher des réactions inflammatoires et donc éventuellement aggraver la maladie de la peau. Mieux vaut le soleil développé dermatologiquement crèmes qui ont été testés pour une bonne compatibilité avec névrodermite.
Mythe 10: Le lait solaire de l'année précédente ne peut plus être utilisé
Pas vrai. Les filtres solaires et autres ingrédients importants durent plus d'un an. Il est préférable de conserver les restes au réfrigérateur. Les écrans solaires de haute qualité affichent une date d'expiration. Les produits non ouverts sont garantis pour durer et être sûrs jusqu'à cette date.
