Introduction
Le marché propose une grande variété de vêtements à mettre sur votre bébé. Il est impossible de faire une déclaration générale sur le meilleur produit ou sur le fait que le plus cher est toujours le meilleur. Au lieu de cela, chaque mère ou famille doit décider elle-même quels produits lui conviennent.
Bien sûr, l'expérience et les conseils de la génération plus âgée ont une influence sur les jeunes mères qu'il ne faut pas sous-estimer, mais au final, chaque mère devrait habiller son enfant comme elle pense que c'est juste et comme il est toléré par le bébé. Pour donner un bref aperçu des produits potentiels: les parents peuvent aujourd'hui choisir entre des combinaisons pour bébé, des pyjamas, des barboteuses, des collants, des sacs de couchage et bien d'autres produits. Un petit conseil mais très important à la fin: vous devez principalement vous orienter sur la température ambiante et vous assurer qu'elle ne chauffe pas trop dans la pièce.
Des études ont montré que les soi-disant mort subite du nourrisson est nettement moins fréquente dans les pièces plus fraîches. On ne sait pas encore à quoi cela est dû. Cependant, chaque pédiatre doit également conseiller de ne pas coucher le bébé la nuit dans des pièces trop chaudes et étouffantes et non couchées estomac.
L'hiver incite de nombreux parents à habiller leur bébé de manière particulièrement épaisse, voire trop épaisse, pour éviter que le bébé ne gèle la nuit. En principe, cette idée de base n'est pas répréhensible et témoigne plutôt du devoir de diligence des parents. Cependant, même en hiver, la température ambiante doit être la mesure par laquelle on s'oriente.
S'il est possible de maintenir la température ambiante constante tout au long de la nuit et que les températures ambiantes sont similaires à celles de l'automne ou du printemps, les bébés peuvent très bien dormir et confortablement même avec un maximum d'une couche de vêtements supplémentaire. Pour savoir si le bébé a trop froid ou si une couche supplémentaire de vêtements peut produire plus de chaleur, un thermomètre clinique peut être pris le matin immédiatement après le réveil et la température corporelle déterminée. Le fait que la température corporelle soit plus basse le matin que pendant la journée est tout à fait physiologique et donc pas préoccupant.
Cependant, si la température a considérablement baissé, il est conseillé d'emballer le bébé un peu plus épais pour la nuit suivante. Intelligemment combinés, il n'est pas nécessaire d'acheter des vêtements séparés pour chaque nouvelle saison. Comme décrit ci-dessus, la première chose à faire est de maintenir la température ambiante relativement constante à environ 18 degrés Celsius.
Une combinaison de pyjama à manches longues ou de body et d'un sac de couchage fin est idéale. Si les pyjamas eux-mêmes n'ont pas de «pieds» cousus, vous devriez également mettre une paire de chaussettes fines en coton. Aussi pour l'été, il existe de nombreuses possibilités pour habiller votre bébé afin de lui offrir un sommeil optimal.
Alors qu'en automne, en hiver et au printemps, il était tout à fait possible de maintenir la température ambiante basse, cela est beaucoup plus difficile en été. Cependant, il est fortement déconseillé de refroidir la pièce avec un ventilateur pendant que le bébé dort car cela augmente le risque de hypothermie et les rhumes. Selon que le bébé tolère ou non un sac de couchage - un espace suffisant pour les jambes d'environ 15 cm doit être assuré à ce stade - un sac de couchage fin en combinaison avec un corps à manches courtes ou un pyjama est recommandé.
Des chaussettes fines en coton peuvent également être mises à cet effet. Une autre option serait d'utiliser une couverture d'été légère au lieu du sac de couchage. Celui-ci doit ensuite être fixé à l'extrémité inférieure du berceau pour éviter que la couverture ne piétine le visage la nuit et réduise ainsi l'apport d'air.
Mains froides ou les pieds le matin ne doivent pas conduire à supposer que le bébé a trop froid la nuit. Ces «points de mesure» ne donnent qu'une image très imprécise de la température interne du corps. Comme déjà mentionné ci-dessus, la meilleure façon d'estimer la température corporelle centrale est d'utiliser un thermomètre clinique ou de vérifier la température dans le bébé. cou.
En automne, il est recommandé de se comporter comme au printemps. Comme il s'agit également d'une période de transition, les vêtements de couchage doivent également s'adapter lentement aux conditions modifiées. Cependant, comme déjà mentionné à plusieurs reprises, la température ambiante devrait être le principal indicateur du choix des vêtements. Tant que cette température est encore supérieure à 20 degrés Celsius, les bébés peuvent encore être couchés avec leurs vêtements d'été. Si la température ambiante descend en dessous de cette température, il est recommandé de se rendre dans la «garde-robe d'hiver». Mais vous pouvez commencer ici en échangeant le pyjama à manches courtes ou le corps pour un pyjama à manches longues et ce n'est que dans la deuxième étape que vous échangez le sac de couchage d'été ou la couverture d'été pour un modèle d'hiver plus chaud.
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