Quel rôle joue la nutrition à cet égard?
Alimentation peut jouer un rôle important dans le développement de acné chez de nombreuses personnes, de nombreuses substances nocives peuvent s'infiltrer dans le corps et endommager la peau. Le stress, qui peut être augmenté par une mauvaise alimentation ou une mauvaise alimentation, joue également un rôle. Par conséquent, plusieurs principes peuvent être suivis pour améliorer la nutrition.
Il s'agit notamment d'éviter les substances flatulentes, telles que le fromage et le pain, qui peuvent causer estomac mal chez de nombreuses personnes après les avoir mangées. La consommation de trop de bonbons doit également être évitée. Les épices chaudes peuvent également jouer un rôle.
Quels remèdes maison peuvent m'aider?
Il existe plusieurs remèdes maison qui peuvent être utiles pour acné. L'utilisation d'un bain de vapeur peut être particulièrement utile pour acné sur le visage. Il a un effet nettoyant et ouvre les pores, ce qui libère la peau de l'existant germes et la saleté.
Pour l'application, environ un litre d'eau bouillante doit être mis dans un grand bol. Une autre possibilité est l'utilisation de miel. Cela peut être appliqué sur le visage en couche mince, comme un masque facial, et y rester pendant 3 heures.
Ensuite, le miel peut simplement être lavé à nouveau à l'eau tiède. le miel a un effet nettoyant sur la peau et tue les bactéries. En outre, il accélère la guérison des cicatrices d'acné éventuellement existantes.
Pour cette maladie, il existe un article distinct: "Remède domestique contre l'acné" .
