Physiothérapie pour la maladie du rachis cervical

Informations Au début de l'école du cou, des informations sont données sur les problèmes individuels des participants (utiles dans un entretien individuel préalable), des connaissances de base sur les bases anatomiques, l'activité musculaire pathologique, les facteurs de stress, les mécanismes de chronification, la nuque. travail amical, sports recommandés. Participation cohérente : Les participants sont tenus de participer de manière continue et cohérente au programme de groupe, … Concept de groupe de l'école du cou

Poursuite du programme à domicile, rendez-vous de contrôle Les participants du groupe doivent poursuivre le programme et les stratégies d'auto-assistance pour la douleur ou les vertiges apprises au cours des 10 semaines dans le groupe pendant au moins 4 à 6 semaines à la maison avec une fréquence de 3 à 4 exercices unités une semaine de 20 minutes. Les exercices appris et le comportement de travail respectueux du cou… Poursuite du programme à domicile, rendez-vous de contrôle | Concept de groupe de l'école du cou