Pour prévenir hyperinsulinisme, il faut veiller à réduire les facteurs de risque.
Facteurs de risque comportementaux
- Alimentation
- Riche en glucides régime (principalement de glucose et saccharose (sucre); par exemple, également la consommation de boissons gazeuses avec sucre).
- Riche en graisses régime (graisses saturées) Remarque: Un aromatisé huile de palme boisson a conduit à une réduction de insuline sensibilité ou résistance à l'insuline, ainsi qu'un stockage accru des graisses et des changements foie le métabolisme énergétique.
- Excès d'énergie alimentaire
- Consommation de stimulants
- Tabac (fumer)
- L'activité physique
- Manque d'activité physique (manque d'exercice).
- Situation psychosociale
- Privation de sommeil
- Stress
- Embonpoint (IMC ≥ 25; obésité).
- Distribution de la graisse corporelle Android, c'est-à-dire abdominale / viscérale, tronculaire, graisse corporelle centrale (type pomme) - tour de taille élevé ou rapport taille-hanches (THQ; rapport taille-hanches (WHR)) est présent lors de la mesure du tour de taille selon la directive de la Fédération internationale du diabète (FID, 2005), les valeurs standard suivantes s'appliquent:
- Hommes <94 cm
- Femmes <80 cm
L'Allemand Obésité La société a publié des chiffres un peu plus modérés pour le tour de taille en 2006: <102 cm pour les hommes et <88 cm pour les femmes.
- Surdosage intentionnel de insuline (= factice d'hypoglycémie; tableau clinique dans lequel il y a une baisse délibérée de sang sucre (l'hypoglycémie) par soi-même cibléadministration of sang agents hypoglycémiants (principalement sulfonylurées)).
