Résumé Dans l'ensemble, bien que les options de traitement des plaintes d'ISG pendant la grossesse soient limitées, les personnes concernées n'ont pas à vivre avec la douleur. Grâce à de nombreuses approches thérapeutiques, il est possible de contrôler la douleur causée par l'articulation sacro-iliaque. La réalisation de divers exercices est adaptée au traitement aigu… Résumé | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices
Contrairement à l'hypothèse générale selon laquelle le traitement des maladies pendant la grossesse n'est possible que dans une mesure limitée, il existe une multitude de méthodes thérapeutiques alternatives qui peuvent être appliquées aux femmes enceintes sans aucun problème. Ceux-ci comprennent une série d'exercices pour libérer le blocage de l'articulation sacro-iliaque et pour desserrer et… Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices
Physiothérapie La physiothérapie pour les plaintes d'ISG pendant la grossesse peut parfois être très différente du traitement d'une patiente non enceinte. Alors que normalement les problèmes sont essayés d'être contrôlés à l'aide de techniques de mobilisation, de manipulation ou de massage, cela n'est possible que dans une mesure limitée pendant la grossesse. Surtout à des stades plus avancés de la grossesse, certains des… Physiothérapie | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices
Interdiction d'emploi Le fait qu'une interdiction d'emploi soit prononcée pour une femme enceinte présentant des plaintes ISG dépend toujours de la situation individuelle et du travail à accomplir. En général, une interdiction d'emploi ne devrait être prononcée que si l'activité à exercer mettrait en danger le bien-être de la mère ou de l'enfant à naître. Par … Interdiction d'emploi | Plaintes ISG pendant la grossesse - exercices
Il est important dans le traitement que les personnes concernées puissent faire de l'exercice régulièrement et puissent effectuer ces exercices de manière indépendante. Ce n'est qu'alors que le traitement de Schroth réussira. Il faut comprendre quelle déformation de la colonne vertébrale est présente (scoliose convexe ou concave du rachis lombaire ou BWS). La kinésithérapie est utilisée pour traiter cette direction pathologique… Exercices contre la scoliose
Scoliose – Impact et thérapie Notre corps est soutenu par la colonne vertébrale dans la posture et le mouvement. La forme de la colonne vertébrale est droite vue de face et de dos. Vu de côté, il est en double S. Cette forme permet au corps de mieux absorber et transmettre les forces qui agissent sur lui. Nous … Scoliose - Impact et thérapie | Exercices contre la scoliose
Les exercices contre les maux de dos varient d'une région à l'autre et dépendent de la cause de la douleur. Ceci doit toujours être clarifié dans un rapport thérapeutique détaillé. En règle générale, cependant, on peut dire que la mobilisation de la colonne vertébrale a souvent un effet analgésique. Les groupes musculaires trop faibles devraient être… Exercices contre les maux de dos
Les exercices effectués pendant le traitement d'un dos plat servent à renforcer les muscles de la colonne vertébrale et à entraîner la mobilité afin que la colonne vertébrale ne se raidisse pas. Les exercices utilisés dépendent de l'étendue et de la cause du dos plat, ainsi que de l'âge et des antécédents médicaux individuels de … Exercices avec un dos plat
Exercices pour BWS 1. mobilisation Tenez-vous droit et droit. Les jambes sont écartées d'environ la largeur des épaules. Tournez maintenant le haut de votre corps vers la gauche tout en tournant simultanément votre bassin vers la droite. Maintenez cette position pendant 2 secondes en rotation maximum, puis tournez lentement dans le sens inverse. 3 répétitions par côté. 2ème étirement… Exercices pour BWS | Exercices avec un dos plat
Matelas Le type de matelas peut également influencer la thérapie d'un dos plat. En raison de la colonne vertébrale aplatie, il est particulièrement important que toute la colonne vertébrale soit soutenue uniformément en position couchée. Fondamentalement, la colonne vertébrale doit toujours conserver sa forme naturelle, même en position latérale, et doit être soutenue en conséquence. Surtout sur… Matelas | Exercices avec un dos plat
Le cartilage articulaire est nourri et alimenté par le mouvement. Le mouvement physiologique des articulations facettaires peut prévenir l'arthrose ou, si elle a déjà commencé, empêcher sa progression. Le rachis lombaire peut être déplacé principalement en flexion (flexion) et en extension (extension). Mais la rotation et l'inclinaison latérale (flexion latérale) de la colonne vertébrale font aussi partie de la… Exercices pour l'arthrose facettaire existante
Thérapie conservatrice/physiothérapie La thérapie physiothérapeutique vise à maintenir la mobilité de la colonne vertébrale dans une large mesure et à minimiser les symptômes de l'arthrose tels que la douleur et la tension. Pour ces derniers, des techniques de massage, un traitement des points gâchettes et une thérapie des fascias sont disponibles. Un programme d'étirements et d'exercices doit également être élaboré avec le patient, qu'il … Thérapie conservatrice / physiothérapie | Exercices pour l'arthrose facettaire existante
