Frappé protéiné
Quiconque veut progresser dans le sport ou, surtout, qui veut se muscler, ne pourra atteindre son objectif qu'avec un plan d'entraînement sophistiqué. Une alimentation adaptée doit être mise en place pour l'entraînement. Un régime contenant des protéines aide également à tenter de perdre du poids. Les protéines jouent également un rôle clé… Frappé protéiné