Puis-je manger de la nourriture végétalienne pendant l'allaitement? | Nutrition végétalienne pendant la grossesse

Puis-je manger de la nourriture végétalienne pendant l'allaitement? Aussi pour le temps calme s'appliquent également les recommandations nourrissantes pour la grossesse que sur la nutrition vegane doit être abandonnée. Pendant la période d'allaitement, les besoins en vitamines et oligo-éléments sont encore en partie plus élevés que pendant la grossesse. Puisque cela sur une nutrition purement végétale n'est pas … Puis-je manger de la nourriture végétalienne pendant l'allaitement? | Nutrition végétalienne pendant la grossesse