Tendon rotulien: que faire pour la douleur?

Le tendon rotulien remplit une fonction importante dans la stabilisation et la mobilité du articulation du genou. Il relie le plus grand cuisse le muscle (quadriceps femoris) au tibia via le rotule (rotule) et est donc sollicitée à chaque flexion et extension du genou. Une surcharge ou une charge incorrecte, par exemple pendant le sport, peut provoquer une irritation du tendon rotulien - le syndrome du tendon rotulien. Une rupture du tendon rotulien, en revanche, ne survient généralement qu'en cas de lésion antérieure du tendon ou à la suite d'un accident.

Syndrome du tendon rotulien - irritation du tendon rotulien.

Une surutilisation persistante du tendon rotulien peut conduire à ce que l'on appelle la tendinopathie rotulienne. Il s'agit d'une maladie d'usure dans laquelle il y a une irritation chronique à la jonction entre l'os et le tendon. Elle affecte généralement les athlètes, mais aussi les personnes qui travaillent fréquemment les genoux pliés.

Le tendon rotulien étant particulièrement sollicité par les mouvements brusques dans les sports comme le basket-ball, le volley-ball ou le saut en longueur, le syndrome du tendon rotulien est également appelé «genou sauteur» ou «genou sauteur».

Les symptômes d'une telle irritation du tendon rotulien comprennent le genou douleur pendant un effort comme monter des escaliers ou marcher en descente. Pain peut également survenir au repos ou après une flexion prolongée du genou, ainsi que lors du serrage du quadriceps le muscle.

Repos et physiothérapie importants

Dans la rotule aiguë tendinite, le soulagement est au départ la mesure la plus importante. Selon la gravité des symptômes, vous devez donc vous abstenir de faire du sport pendant au moins six semaines à trois mois. Analgésiques tel que l'ibuprofène or le diclofénac soulager l'inconfort, mais vous ne devez pas les prendre plus de quelques jours sans prescription médicale.

Si la douleur est sévère, un orthopédiste peut injecter un anesthésie locale or cortisone dans le tendon rotulien.

Physiothérapie le traitement est également important, en utilisant * et étirage exercices pour relâcher le tissu tendineux. Dans certaines circonstances, des méthodes physiques telles que ultrason traitement ou choc vague thérapie peut également être utile.

Bande du tendon rotulien

Une attelle ou une bande peut aider à protéger contre la tendinopathie rotulienne en stabilisant l'articulation. Demandez à votre physiothérapeute de vous montrer comment enregistrer, puis vous pourrez renouveler le pansement par vous-même à la maison. Comme alternative, il existe différents types de bandages qui sont simplement tirés sur le genou.

Une forme spéciale d'enregistrement est la bande dite kinésio. Ceci est généralement autocollant coloré plâtre bandes collées d'une certaine manière sur et autour du genou. L'effet repose moins sur la stabilisation que sur une augmentation de sang écoulement, qui est obtenu en tirant le ruban sur le peau.

Rupture du tendon rotulien: douleur soudaine et perte de force

Une rupture du tendon rotulien est une blessure relativement rare. Elle affecte généralement les personnes âgées chez lesquelles le force des Tendons est réduite par certaines maladies telles que diabète mellitus, ou qui ont un tendon rotulien pré-endommagé en raison de blessures ou d'une intervention chirurgicale antérieures.

Puis, par exemple, un effort soudain fort ou fatigue musculaire peut entraîner une rupture du tendon rotulien. Le tendon rotulien peut également se déchirer lors d'une chute ou d'un accident.

Cela se remarque par une douleur brutale liée à une perte de force dans l' jambe - l'extension de la jambe n'est plus possible ou restreinte. En outre, une soi-disant protrusion rotulienne se produit: En raison du fait que le rotule n'est plus fixé par le tendon rotulien, il est plusieurs centimètres plus haut que dans le cas normal.

Le diagnostic est alors confirmé par un Radiographie et éventuellement une IRM.

Chirurgie incontournable

Dans le cas d'un tendon rotulien complètement déchiré, la chirurgie est obligatoire. C'est parce que l'attraction du cuisse muscle sur le rotule empêche le tendon rotulien de se développer seul. Par conséquent, il est suturé lors d'une opération et la suture est fixée par une élingue métallique.

Si seulement une petite partie du tendon rotulien est déchirée, un traitement non chirurgical peut être possible si nécessaire. Dans ce cas, le genou est immobilisé dans une attelle et aucune ou seulement une mise en charge partielle est autorisée pendant plusieurs semaines.