Phobie sociale: thérapie

Médecine du Sport

Psychothérapie

  • Le pilier le plus important de thérapie en phobie sociale is psychothérapie. Les procédures suivantes sont disponibles:
    • Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
    • Thérapie psychodynamique
    • Gestion de l'anxiété
    • Formation en compétences sociales
    • Techniques de relaxation
  • Après neuf mois de psychothérapie, le groupe de ceux traités avec thérapie cognitivo-comportementale a montré des signes évidents de guérison chez 60% des patients; le groupe de ceux traités avec la thérapie dite psychodynamique a montré des signes évidents de traitement chez 52% des patients. Le groupe témoin était des patients qui étaient sur une liste d'attente depuis six mois; ils ont montré des signes de guérison dans 15% des cas. Conclusion: les psychothérapies sont très efficaces pour cette indication. Il est à noter que l'amélioration se poursuit pendant deux ans après le traitement.
  • Informations détaillées sur la médecine psychosomatique (y compris la gestion du stress) est disponible chez nous.

Méthodes de traitement complémentaires

  • Acupuncture - semble être une intervention appropriée pour traiter les patients présentant des symptômes d'anxiété chronique lorsque d'autres formes de thérapie ont échoué